Зубная нить нужна ли

Миф о вреде зубной нити

Зубная нить (флосс) – это необходимый предмет гигиены, которым проводится очистка межзубных промежутков. Расстояние между зубами у большинства людей очень маленькое, потому зубная щетка и даже ирригатор не могут полноценно очистить всю поверхность коронки. Есть мнение, что флосс приносит вред, и это так, если им не пользоваться. Зубная нить – это уже давно не дополнительное средство для ухода за ротовой полостью, а необходимость. Очищать межзубные промежутки флоссом нужно один или два раза в день после чистки полости рта и перед использованием ополаскивателя. Флосс может принести вред при неправильном использовании, как и любое другое средство гигиены, а также он может немного навредить людям с заболеваниями десен.

Зубная нить должна подбираться индивидуально.

Есть тонкая для узких промежутков и толще для очистки трем и диастем. Флосс может быть вощеным, с ароматизатором, пропитанным полезными веществами, которые якобы предупреждают кариес и воспаление десен. При очистке промежутков флосс проникает в область под десенный сосочек, куда не достает щетка, и в этом, несомненно, ее основная польза. Реальный вред может быть в том случае, когда чистить промежутки неаккуратно, травмируя сосочек и десну, сильно надавливать на эмаль и очищать снизу вверх.

Польза флосса

Зубная нить изготавливается из натуральных и синтетических волокон. Каждый вид имеет свои преимущества для одной группы людей и может нанести вред другой. Шелковая зубная нить применяется редко, обычно в случае заболеваний десен, когда грубый материал может нанести вред, травмируя слизистую. Искусственное волокно выигрывает в прочности, и не рвется во время использования. В таком случае натуральная нить может нанести вред нервной системе, когда она рвется, что сильно раздражает.

Есть тефлоновая зубная нить, стоит она дороже, но польза для зубов от такого флосса максимальная.

Разные производители усовершенствуют нити, пропитывая их различными отбеливающими, укрепляющими веществами. Пропитка обещает сохранить здоровье эмали и даже отбелить ее. Это все рекламные трюки, и единственной задачей нити остается очистка промежутка между зубами от налета. Отбеливание и укрепление твердых тканей – это непосильные для флоссы задачи, и даже если они пропитаны чем-то, это абсолютно бесполезно. Человек должен сам принять решение о выборе флосса, и реклама не лучший советник. Стоматологи рекомендуют использовать синтетические флоссы без ароматизатора.

Какое лечебное действие обещают пропитки?

  1. Фторид натрия – профилактика кариеса и защита эмали от разрушения;
  2. Антисептики – такая пропитка призвана улучшить микрофлору, приведя в равновесие;
  3. Флосс с хлоргексидином – дезинфицирует участки обработки.

Дополнительная пропитка не принесет вред, но и польза от нее не наблюдается.

Есть ли вред от постоянного использования нити?

О вреде флосса приходится говорить, когда присутствуют какие-либо заболевания десен или человек неправильно его использует.

Травмированный сосочек при постоянной очистке раздражается и никак не может зажить. Когда есть воспаление и болезненность, прекращать использовать флосс не нужно, достаточно начинать очистку, немного отступив от больного сосочка.

При кровоточивости десен также лучше не задевать, так как можно занести инфекцию, тогда воспаление затянется надолго.

Незнание правил использования и травмирование уже больной десны приводит к выводам о вреде флосса, когда он вообще не представляет никакой опасности. Что реально вредно, так это игнорировать важность очистки промежутков между зубами и вспоминать о дополнительном уходе, когда уже есть камень под десной и воспаление.

Какую нить выбрать?

Oral-B – последние модели представляют собой моноструктуру из 145 нейлоновых волокон в полимерной оболочке. Во время чистки они не рвутся и не застревают, потому очень удобны для ежедневного использования. Можно пробрести флосс с разными вкусами.

Dontodent – набор для очистки межзубных промежутков, представлен нитью, зафиксированной на специальной палочке, что позволяет удобно провести чистку без наматывания на палец.

Fresh Up Mint – обычная нить, пропитанная вкусным ароматизатором, длиной 50 м.

Glister – цельная нить с мятным запахом, не содержит воска, после очистки во рту остается приятный вкус.

Лакалут – такая нить хорошо подходит для очистки широких промежутков. Состоит из нейлона, покрыта воском для легкого скольжения, пропитана мятным ароматизатором.

Стандартная длина нити – 50 метров, этого хватает на 4 месяца ежедневного использования.

Источник: dentalix.ru

Необходимый аксессуар в борьбе с кариесом! Зубная нить: что это такое

Вы просматриваете раздел Зубная нить.

Зубная нить — специальная нить, предназначенная для очищения промежутков между зубами от остатков пищи и налёта.

Зубную нить по-другому называют флоссом, зубным флоссом или дентал флоссом.

Для чего нужна зубная нить: польза от неё

Основная функция флосса — удаление частиц пищи на труднодоступных участках зубов, где невозможно эффективно почистить зубной щёткой. Это апроксимальные поверхности, контактирующие с соседними зубами одного ряда.

Фото 1. Упаковка зубной нити от производителя Splat. Длина флосса на картинке составляет 30 метров.

Может ли принести вред

Зубная нить наносит вред только при неправильном использовании:

  • Слишком интенсивное и частое применение. Есть риск травмировать слизистую десны и спровоцировать воспалительный процесс. Чтобы этого не случилось, перед первым опытом использования лучше получить консультацию стоматолога или изучить инструкцию производителя флосса.
  • Игнорирование противопоказаний:
  1. пародонтоз (усиливается кровотечение);
  2. кариес (образовываются сколы);
  3. наличие коронок или мостовидных протезов на зубах;
  4. любые другие воспалительные заболевания ротовой полости в острой стадии.

Нужно ли пользоваться детям

Детям, как и взрослым, необходимо прививать привычку регулярно очищать межзубные промежутки.

Примерно с 8—10 лет ребёнок может самостоятельно пользоваться флоссом.

Первые дни лучше провести процедуру под контролем взрослого.

Начинать учиться проще с передних зубов.

Существует ли специальная детская зубная нить

Основные производители не выделяют отдельно детский флосс.

Детям подойдёт особо тонкая нить, например, супертонкая с волокнами серебра от Splat. А также будет удобна флосс-зубочистка (с держателем), например, Plackers Kids.

Справка. Ребёнку, как и новичку, стоит выбрать вощёные нити, которые не разделяются на волокна во время применения.

Как выглядит флосс для чистки зубов

Традиционно рулон зубной нити помещён в пластмассовую упаковку небольшого размера.

Сверху под крышкой есть резак для лёгкого отрывания нитки.

Существуют также зубные нити с держателем для удобной чистки одной рукой.

Длина флосса указана на упаковке. Самая выгодная нить длиной 50 метров. Можно встретить также 25—30 м.

Из чего сделан

Флосс делают из натуральных (шёлк) или искусственных материалов (нейлон, капрон, ацетат).

Внимание! Обычная нитка не может заменить флосс! Она отличается тем, что имеет грубые волокна, которые не предназначены для контакта с нежной слизистой дёсен. Флосс же имеет особое плетение нити и пропитан на производстве специальным составом.

Читать еще:  Вощеная нить что это

Существуют флоссы с пропиткой хлоргексидином. Они оказывают антибактериальный эффект во время очищения полости рта.

Как правильно нужно пользоваться

  • Отмотать нить длиной минимум 20—30 см.

  • Накрутить на средние пальцы и натянуть между большими и указательными пальцами рук.
  • Поместить в межзубный промежуток и осторожно опустить до десны.
  • Произвести 6—7 движений вперёд — назад.
  • Для следующего зуба использовать чистый участок нитки.
  • Таким образом пройти все зубы.

Чистить зубы флоссом желательно после каждого приёма пищи, но, как минимум раз в день во время чистки зубов щёткой на ночь.

Важно! Обязательно вымыть руки с мылом перед применением нити!

Альтернатива флоссу

  • Флоссер — зубная нить с ручкой. Удобен тем, что не требует наматывания нити на пальцах. Острый конец можно использовать в качестве зубочистки.
  • Электрический флоссер. Более дорогой вариант флосса. Идеален для тех, кто имеет проблемы с мелкой моторикой.
  • Ёршик для чистки зубов. Незаменимое устройство для чистки зубов при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов, а также при наличии широких промежутков между зубами.

Фото 2. Ёршик для чистки зубов. Изделие отлично удаляет остатки пищи из межзубного пространства.

Ирригатор: что это такое

В идеале флосс и ирригатор не заменяют друг друга, а дополняют. Они выполняют одну задачу, но делают это разными способами.

Флосс — удобное и компактное средство, чтобы носить с собой и пользоваться в течение дня. Ирригатор — домашний прибор для тщательного ухода утром и вечером.

Преимущества ирригатора:

  • Тщательно удаляет остатки пищи и зубной налёт мощной струёй воды.
  • Ирригатор полезен тем, что кроме очищения, производит массаж дёсен.
  • Незаменим при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов.

  • Эффективно очищает деснёвые карманы, не травмируя дёсны.
  • Способен со временем удалить старый налёт.
  • Используется при пародонтозе и пародонтите, в отличие от зубной нити.
  • Кроме стационарных, существуют портативные, которые удобно брать с собой в поездки, командировки.
  • Можно регулировать степень напора воды, то есть интенсивность подачи.
  • Убирает налёт в труднодоступных местах, там, где не достаёт флосс.
  • Можно использовать детям с 6—7 лет (раньше, чем флосс).
  • Существуют различные режимы регулировки скорости.

Минусы ирригатора:

  • Занимает много места.
  • Портативные модели имеют небольшую вместимость ёмкости для жидкости. Такого объёма, как правило, не хватает на одну процедуру.
  • Требует регулярного мытья.
  • Необходимо регулярно менять насадки.

Можно ли им заменить dental floss?

Преимущества флосса:

  • Компактность. Можно брать с собой на работу, на отдых, в ресторан.
  • Способен удалить остатки пищи в очень узких промежутках.

  • Более бюджетный и доступный вариант.

Недостатки флосса:

  • Риск механической травмы дёсен при неправильном использовании.
  • Нельзя использовать при ношении коронок и мостов.
  • Противопоказан при пародонтозе.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором стоматолог объясняет, как правильно использовать зубную нить.

Заключение

Зубная нить представляет собой простое, недорогое и компактное средство очищения зубов, дополняющее чистку зубной щёткой. Минусы флосса — следствие его неграмотного применения. При правильном использовании зубная нить становится полезным средством для ежедневной гигиены полости рта.

Источник: 32zuba.guru

Как правильно использовать зубную нить

Чтобы обеспечить красоту улыбки и здоровье полости рта, следует уделять должное внимание полноценной гигиене. Простая чистка с помощью зубной пасты не является максимально эффективной, поскольку с ее помощью невозможно избавиться от налета, маловероятно удалить налет, частицы еды и болезнетворные микроорганизмы в наиболее труднодоступных участках. Применение зубной нити поможет избавиться от загрязнений в малодоступных участках. Важно знать, как пользоваться зубной нитью, как чистить зубы нитью, чтобы обеспечить полноценную гигиену.

Зачем нужно изделие

Зубы человека имеют всего пять поверхностей, а зубная щетка может провести чистку лишь трех из них. В межзубных промежутках скапливается налет и остатки пищи, от которых нужно обязательно избавляться, поскольку такая среда – идеальные условия для развития патогенной микрофлоры. Если между зубов застряла пища, удалить эти скопления помогут зубные нити – специальные гигиенические изделия, которые дополнят обычную чистку. Важно только знать, как пользоваться зубной нитью правильно.

Без использования такого изделия более 1/3 поверхности зуба остается неочищенной, а это не может не сказаться на его состоянии. Это устройство изготавливают из искусственных волокон высокого качества – ацетат, капрон, нейлон, а также из натурального шелка. В ассортименте аптечных сетей есть большое количество таких изделий, выбирая для себя подходящую модель, следует обращать внимание не только на цену и на производителя, но и на то, какие есть особенности анатомического строения зубного ряда.

Если человек только начал использовать флоссы, лучше всего выбрать вощеную нить. Если уже имеется опыт использования такого приспособления, можно приобрести невощеное средство, оно увеличивается в объеме, благодаря чему процесс очищения будет максимально эффективным. Устройство с плоским сечением стоит применять для того, чтобы почистить узкие пространства между зубами. Изделием с круглым сечением рекомендуется очищать широкие пространства. Важно только знать, как чистить зубы зубной нитью.

Объемные устройства при контакте со слюнной жидкостью обладают способностью расширяться, так процесс очищения будет намного эффективнее, снижается риск повреждения мягких тканей. Чистка зубной нитью ленточного типа рекомендована при наличии тремы и диастемы. Зная, как использовать зубную нить правильно, как часто можно чистить зубной нитью, можно обеспечить полноценную гигиеническую процедуру, избавиться от загрязнений, освежить дыхание, предупредить кариозные процессы, пародонтит, гингивит, прочие стоматологические болезни ротовой полости.

Кому показано

Перед тем, как ознакомиться с тем, как правильно использовать устройство, следует ознакомиться, кому его стоит применять, какая польза от зубной нити. Это изделие является незаменимым при чистке полости рта, для очищения межзубного пространства, при наличии слишком узких промежутков, при наличии скученности зубов.

Также флоссами можно пользоваться после установки апроксимальных пломб, особенно из композиционных материалов. Зная, как правильно пользоваться зубная нить приносит такую пользу:

  • устранение налета;
  • предупреждение кариозных процессов;
  • обеспечить свежий аромат дыханию;
  • восстановить кислотный баланс в полости рта.

Общие рекомендации

Некоторые потребители задаются вопросом, когда именно применять это гигиеническое изделие для зубов – до или после чистки зубов. Лучше всего применять такое устройство после предварительной чистки зубов что обеспечит более качественную гигиеническую процедуру. Есть также следующие рекомендации по использованию:

  1. Используемое средство нужно правильно подобрать.
  2. Очищать флоссом нужно после каждого приема пищи. Если же такая возможность отсутствует, выполнять гигиеническую процедуру раз в день перед сном.
  3. Все манипуляции выполнять осторожно, аккуратно, чтобы не травмировать десны.
  4. При использовании флоссов нужно обязательно обратить внимание на то, в каком состоянии находятся десна.
  5. Если возникает кровоточивость, следует прекратить процедуру.
  6. Многие люди отмечают, что при первом использовании устройства появляется запах между зубами. Это нормально, поскольку очищается скопление бактерий, налета. Это все неприятно пахнет. По мере систематического использования изделия такая проблема уйдет самостоятельно. В противном случае следует посетить стоматолога.
  7. Если же отмечается постоянная кровоточивость десен, следует обязательно посетить специалиста, поскольку это может сигнализировать о неправильно подобранном средстве либо о том, что имеются противопоказания к его применению.
Читать еще:  Герпесный стоматит лечение у взрослых

Зачем нужна зубная нить как пользоваться таким приспособлением, расскажет стоматолог во время консультации.

Кому запрещено использование

Важно ознакомиться с тем, как правильно пользоваться зубной нитью, как часто можно ее использовать, чтобы принести только пользу своему здоровью. Используя такое изделие неправильно, можно навредить слизистой оболочке, травмировать десны, на фоне чего будет развиваться воспалительный или даже инфекционный процесс. Слишком частое применение чревато ухудшением межзубных защитных барьеров. Не стоит использовать приспособление в таких случаях:

  • частый рецидив пародонтоза или гингивита, которые сопровождаются кровоточивостью десен;
  • кариес – когда присутствует кариозный процесс, нитка может застрять в поврежденном зубе, может вызвать откол кусочка разрушенного зуба;
  • при наличии мостов, коронок и других ортодонтических конструкций понадобиться использование специально подобранных изделий.

Как правильно чистить зубы при наличии противопоказаний, подскажет стоматолог в каждом конкретном случае.

Как часто можно применять

Как часто пользоваться изделием? Чистка зубов флоссом должна осуществляться обязательно перед сном, регулярно. По мнению многих стоматологов, в идеале стоит использовать такие средства после каждого приема пищи. Если же такая возможность отсутствует, выполнить гигиеническую процедуру перед сном.

Алгоритм правильного использования

Чтобы обеспечить максимальный эффект от использования устройства, важен правильный подход в очищении:

  1. До чистки следует обязательно хорошенько вымыть руки с мылом.
  2. Взять кассету с флоссом, из нее вытянуть около 30 сантиметров.
  3. Отрезать.
  4. Намотать один конец на указательный или средний палец одной руки, а второй конец накрутить на палец второй руки. Между пальцами должен остаться отрезок не менее 10 сантиметров. Это расстояние необходимо для того, чтобы очистить каждый зубной промежуток.
  5. Натянуть нитку, открыть широко рот, ввести инструмент в пространство между зубами, совершая поступательные движения.
  6. Выполнять все манипуляции аккуратно, чтобы избежать травмирования десен.
  7. Все манипуляции должны быть легкими и плавными, не стоит давить на зубы и десна.
  8. Прижимать устройство к боковой части зуба, выполнять примерно по пять движений сверху вниз.
  9. Так необходимо делать для каждого промежутка верхнего и нижнего ряда. Чтобы не переносить микробы с одного участка на другой, нужно отматывать с пальца нить и использовать новый отрезок изделия.
  10. Использованную нить утилизировать.

С какого возраста разрешена детям

Самостоятельное использование детям разрешается не ранее 10 лет. Но познакомить ребенка с таким приспособлением нужно намного раньше. Вначале родители должны рассказать малышу зубная нить что это, показать, как ею пользоваться, также они должны сами очищать промежутки во рту ребенка. Спустя время, по мере взросления он сам научиться выполнять гигиеническую процедуру.

По мнению специалистов, использовать такое средство нельзя ранее 12 лет по таким причинам:

  • у детей очень нежная слизистая оболочка ротовой полости, поэтому травмировать ее просто;
  • к этому возрасту происходит смена молочных зубов постоянными;
  • ребенок не всегда может выполнять плавные движение, а это чревато травмированием мягких тканей.

Что делать, если флосс застрял

Что делать если зубная нить застряла между зубов? Такая неприятность случается только в том случае, если выбрано некачественное приспособление либо применяется устройство, не подходящее по размеру. Если изделие застревает, нельзя его резко дергать, нервничать или паниковать. Также не следует пытаться с силой выковырять его из межзубного пространства с помощью зубочистки либо любого другого подручного приспособления. Можно попытаться зацепить кончик с помощью пинцета. Если нитка не торчит, извлекайте ее при помощи другого отрезка флосса, рекомендуется применять нитку, размером поменьше.

Если случилась такая проблема, не стоит игнорировать ее. Даже маленький кусочек нитки, который остался между зубами, может повлечь за собой всевозможные проблемы. Поэтому если не удается самостоятельно извлечь нитку, стоит обратиться к дантисту, который поможет решить этот вопрос.

Можно ли заменить обычной ниткой

Оба приспособления схожи между собой. Но следует принимать во внимание то, что гигиенические устройства для очищения полости рта предварительно обрабатывают, поэтому их намного безопаснее применять. Также стоит учитывать, что простая нитка может травмировать нежную слизистую мягких тканей.

Также швейная нитка может занести инфекцию, поскольку отсутствует возможность обработки ее антибактериальными растворами. По мнению практически всех стоматологов, нельзя применять простую нитку для выполнения гигиенической процедуры. В противном случае повышается опасность развития кровоточивости десен, пародонтита и гингивита.

Выполняя полноценные гигиенические мероприятия по уходу за полостью рта, можно обеспечить ее здоровье, предупредить развитие кариеса, пародонтита, гингивита и прочих стоматологических болезней, освежить дыхание.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Источник: tvoyzubnoy.ru

Нужна ли зубная нить?

Необходима ли зубная нить?

Недавно выяснилось, что эффективность зубной нити не доказана. И это признала Американская ассоциация стоматологов. Что делать: пользоваться дальше или нет?

Отвечает Святослав Коба, стоматолог, главный врач клиники Belgravia Dental Studio (Новые Черемушки):

Давайте разберемся в этом вопросе вместе.

Журналисты Associated Press в своей статье опубликовали сведения, что внятных исследований эффективности зубной нити (флосса) не существует. И это подтвердила Американская стоматологическая ассоциация (ADA). Однако исследования, доказывающие обратное, тоже отсутствуют.

Мы надеемся, что вскоре будет проведено большое, качественное исследование по зубным нитям. А пока будем рассуждать, придерживаясь логики и здравого смысла.

Чем нам поможет зубная нить?

У зубов имеется 5 поверхностей. Эффективно очистить от зубного налета с помощью зубной щетки и пасты мы можем лишь 3 из них (переднюю, жевательную и язычную). Оставшиеся 2 поверхности (контактные) необходимо очищать от налета, используя дополнительные средства гигиены — зубную нить и межзубные ёршики. При плотном контакте между зубами эффективность ёршика довольно сомнительна, а вот при правильном подборе и использовании зубной нити польза очевидна.

Пренебрежительное отношение к очищению контактных поверхностей приводит к контактному кариесу. Он поражает два зуба одновременно и практически не заметен непрофессиональному взгляду, пока не становится глубоким. Это влечет за собой более серьезное и дорогостоящее лечение, чем на начальной стадии его возникновения.

Читать еще:  Лейкоплакия слизистой рта

Если не применять средства для очищения контактов от зубного налета, возможно возникновение и обострение заболеваний десен (гингивит, пародонтит).

Что важно при использовании флосса?

Большую роль играет привычка регулярного использования зубной нити. И необходимо обучаться правильной технике флоссинга, иначе есть риск травмирования десны.

Как использовать флосс эффективно и безопасно:

  1. Зубная нить вводится между зубами мягко и без усилий
  2. Затем необходимо как бы «приобнять» зуб флоссом, и только потом продвинуть нить глубже до десны, совершая плавные движения вверх-вниз.
  3. Если флосс в процессе чистки расслаивается или рвется, это может свидетельствовать о проблемах в контактной зоне зубов (контактный кариес, нависающий край пломбы). В этом случае необходимо обратиться к стоматологу для профосмотра и устранения проблемы.

В Интернете есть масса советов и видео-уроков по технике применения зубной нити (например — https://www.youtube.com/watch?v=90vPNvnfdiM). Однако лучше обратиться с этим вопросом к своему стоматологу (или врачу-гигиенисту). Специалист подберет наиболее эффективные средства на основании осмотра вашей полости рта, научит пользоваться зубной нитью правильно.

Что лучше — флосс или ершики?

Если говорить о доказательной базе, то она есть как раз у ершиков. По данным последних исследований, они эффективно очищают налет с контактных поверхностей и ими проще пользоваться, чем зубной нитью. Они бывают разных размеров, подбираются индивидуально стоматологом или гигиенистом с учетом расстояний между зубами.

Зубные ершики — это альтернатива флоссу. Выбирайте, что вам привычнее и удобнее. Главное, научитесь правильно пользоваться этими средствами гигиены.

Будьте здоровы, и не забывайте чистить зубы два раза в день!

Источник: belgraviadent.ru

Эффективность зубной нити оказалась преувеличена

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

На протяжении десятилетий стоматологи всего мира советовали использовать для чистки зубов специальную нить, или флосс. Это считалось неотъемлемой частью гигиены полости рта. Но в самом ли деле полезен флосс?

Как следует из результатов исследования, проведенного агентством Ассошиэйтед пресс (AP), твердых доказательств пользы зубной нити нет.

Министерство здравоохранения США в специальном послании отметило, что польза от флосса в прошлом никогда досконально не изучалась, а британский стоматолог, профессор Бирмингемского университета Дэмиан Уолмсли, подтвердил, что имеются лишь слабые свидетельства пользы такой чистки.

Тем не менее во вторник Американская стоматологическая ассоциация (ADA) выступила с заявлением, в котором активно защищает флосс, утверждая, что чистка зубов нитью «является неотъемлемой частью ухода за зубами и деснами».

Почему дантисты полагают, что флосс — это хорошо?

Многие стоматологи говорят, что с помощью нити удаляется зубной налет, застрявшая пища, снижается риск гингивита и прочих заболеваний десен, а также кариеса.

«Чистка между зубов удаляет налет, который может вести к образованию дупел и заболеванию десен на тех участках, куда не достает обычная зубная щетка, — говорится в заявлении ADA. — Доказано, что чистка с помощью флосса удаляет застрявшие между зубов частицы, которые ведут к образованию налета».

На интернет-сайте Национальной системы здравоохранения Великобритании содержится сходный совет: «флосс помогает избежать заболевания десен, удаляя частички пищи и налет из пространства между зубами».

Какими фактами мы располагаем?

Исследования, на которые опирается ADA, по данным AP, устарели и не были достаточно репрезентативными.

Результаты других исследований, проводившихся за последние 10 лет, также показали, что приведенные в них свидетельства в пользу зубной нити — «ненадежны», «весьма низкого качества», а некоторые еще и демонстрируют «среднюю или большую вероятность предвзятости».

А в одном из отчетов за прошлый год даже говорится, что «большинство доступных исследований не в состоянии продемонстрировать, что чистка нитью способна эффективно устранять налет».

«Проблема в том, как получить надежные свидетельства, — поясняет профессор Уолмсли, который также состоит научным консультантом при Британской стоматологической ассоциации. — Все люди разные, а крупные исследования стоят дорого, так что пока мы не можем сказать ни да ни нет. Для этого требуются более детальные исследования».

Когда появились первые рекомендации о применении зубной нити?

ADA начала рекламировать зубную нить еще в 1908 году. Зубная нить была изобретена американским дантистом Леви Спиром Пармли еще в начале 1800-х, а первый флосс был запатентован в 1874 году, когда многие дантисты уже рекомендовали его своим клиентам.

В настоящее время в США исследования и оценка эффективности зубной нити осуществляются на деньги и под руководством ее изготовителей. Два крупнейших производителя флосса — компании Procter & Gamble и Johnson & Johnson — дружно утверждают, что их продукт помогает избавиться от налета.

Однако по данным AP, результаты исследований, на которые опиралась Procter & Gamble, в 2011 году были дискредитированы. А Johnson & Johnson отказалась давать комментарии агентству, когда ей предъявили результаты, противоречившие ее утверждениям.

При неправильной чистке нитью, свидетельствуют результаты последнего исследования, есть опасность повредить зубы, десны или пломбы, а также иные конструкции, возведенные у вас во рту дантистами.

Есть даже опасность того, что при использовании флосса в кровь могут попасть болезнетворные бактерии, что грозит заражением.

Или всетаки полезно?

Однако даже скептики признают, что чистка пространства между зубами полезна. Правда, голландский автор исследования признался, что сам он пользуется для этих целей зубочисткой.

«Лучше всего для чистки пространства между зубами — там, где позволяет место, — подходят специальные щеточки, — говорится в официальном заявлении Британской стоматологической ассоциации. — Флосс не имеет большого смысла, его нужно применять, только если щеточка не проходит между зубами или может причинить боль или повреждения».

Так использовать нить или нет?

Стоматолог Тим Иафолла из Национального института здравоохранения США считает, что, строго говоря, «следовало бы отказаться от рекомендаций по использованию флосса» на государственном уровне.

При этом он лично советует все-таки пользоваться нитью для чистки зубов.

«Риска в этом немного, стоит это недорого, мы знаем, что это может помочь, поэтому мы говорим: продолжайте», — подводит итог Иафолла.

А что думают в других странах?

Некоторые страны продолжают рекомендовать зубную нить. Так, министерство здравоохранения Аргентины призывает граждан «чистить пространство между зубами флоссом или схожим продуктом».

А Ассоциация стоматологов Австралии полагает, что все люди, начиная с 11 лет, обязаны использовать нить для чистки зубов.

«Флосс — это обязательная составная часть ухода за зубами и деснами, а не просто приятное дополнение», — гласит австралийская брошюра.

Источник: www.bbc.com

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector