Причины сухости во рту по ночам

Причины появления сухости во рту по ночам, профилактические мероприятия

Сухость во рту ночью — распространенное явление, которое может быть вызвано внешними причинами, например, особенностями рациона, и не свидетельствуют о существенной опасности. Но, иногда это может быть симптомом одного из тяжелых заболеваний.

Медики называют подобное явление ксеростомией, которая может быть представлена во временной форме или появляться постоянно. Это зависит от факторов, которые провоцируют сухость во рту по ночам.

Независимо от причин, которые вызывают подобные явления, лучше предупредить возникновение ксеростомии, чем бороться с ее последствиями. Результатом недостаточного количества слюны могут стать стоматологические проблемы, сложности с пищеварением, развитие грибковых заболеваний. Для этого необходимо изучить причины, от которых появляется стянутость во рту, научиться устранять их.

Причины возникновения сухости во рту по ночам

Обезвоживание ротовой полости происходит по двум причинам:

• выделяется недостаточное количество слюны;
• изменился состав выделений.

В отдельных случаях количества слюны достаточно, но из-за нарушения трофики слизистых покровов, ухудшения чувствительности рецепторов ощущается сухость в ротовой полости. Часто неприятное обезвоживание появляются ночью или ближе к утру, поскольку железы в это время заметно снижают свою активность, серьезно сокращается напряжение лицевой жевательной мускулатуры.

К недостаточной увлажненности слизистых оболочек приводит и приоткрытый рот во время сна. Его поверхность пересушивается дыханием, теплым воздухом. Итогом становится сухость во рту по утрам, исчезающая самостоятельно после пробуждения. Подобные симптомы могут наблюдаються и даже при незначительном употреблении алкоголя накануне.

Помимо сложностей с дыханием, связанных с заболеваниями носа, к неприятным ощущениям приводит переедание в вечернее время. Подобные симптомы вызывают и патологии нервной системы, в результате которых нарушается работа желез.

Внутренние патологии

Помимо внешних причин, провоцирующих появление ксеростомии, неприятные ощущения могут появиться в результате:

• нарушений электролитного или водного баланса;
• интоксикация;
• повышение осмотического давления;
• нарушения механизмов, регулирующих слюновыделение.

Подобные отклонения могут появляться при наличии нижеперечисленных причин:

• обезвоживание в результате нарушения питьевого режима, высокой температуры воздуха или из-за потери жидкости (понос, рвота, прочее);
• привычные интоксикации (алкоголь, наркотики, табак);
• сахарный диабет;
• прием препаратов, вызывающих обезвоживание (пример: мочегонные средства);
• заболевания мозга, нервной системы, провоцирующие нарушения в работе желез (пример: инсульт, паркинсонизм);
• гнойные воспаления;
• нарушения пищеварительной системы, включая панкреатиты, гастриты, гепатиты, язвы;
• острые инфекции;
• патологии внутренних органов, требующие вмешательства хирурга, в том числе аппендицит, непроходимость кишечника.

При появлении ощущения сухости, стоит обратиться к терапевту или стоматологу. Доктор предложит нужные исследования, определит причину неприятных ощущений, примет меры для их устранения, среди которых:

• корректировка назначенного лечения (замена используемых препаратов, кратность приема, дозы);
• принятие решение о потребности протезирования с целью оптимизации процесса приема пищи;
• получение дополнительных консультаций узкопрофильных специалистов таких как отоларинголог;
• выдача рекомендаций, касающихся оптимизации режима питания, диеты;

Используя медикаменты, можно временно устранить сухость во рту, но полностью возможно избавиться от ощущений только при лечении основного заболевания.

Своевременная профилактика

При появлении ночной жажды, нужно обязательно определить, что может ее провоцировать, исключить внешние раздражители. Для этого рекомендуется:

• снизить температуру воздуха в спальне, обеспечить увлажнение (ежедневная уборка, использование специальных приборов);
• оптимизировать ежедневный рацион, исключить переедание, питание всухомятку, сытный ужин с жирными и калорийными продуктами;
• исключить негативные привычки, включая злоупотребление кофе, чаем;
• избавиться от привычки курить перед сном;
• наладить питьевой режим, предполагающий потребление чистой воды от 2 литров ежедневно;
• нормализовать двигательную активность, обеспечить ежедневную физическую нагрузку;
• включить в режим дня процедуры, повышающие иммунитет.

Выше указанные процедуры помогут справиться с сухостью во рту только при отсутствии серьезных патологий. Здоровый образ жизни, высокий уровень физической активности станет залогом спокойного, полноценного сна без неприятных ощущений.

Подведем итоги

Сухость во рту во время ночного сна может быть связана с заболеваниями и патологиями строения носоглотки, и, как следствие, преобладание ротового дыхания, несоблюдения здорового образа жизни, серьезными патологиями.

Когда неприятные ощущения появляются периодически, то их явление последствие известных, понятных причин, которые легко устраняются исключением раздражителей.

Когда ощущение сухости чувствуется постоянно, стоит незамедлительно обратиться к терапевту, который назначит исследования, поможет выявить причину дискомфорта. Это важно, поскольку обычная неприятность может оказаться симптомом серьезной патологии.

Источник: sonzdorov.com

Сухость во рту ночью — причины и устранение

Встречалось ли вам чувство невероятной сухости во рту ночью или сразу после пробуждения? Неприятное чувство будто означает, что во рту совсем не осталось слюны. Заметное пересыхание — явление довольно редкое, но незначительная степень встречалась у каждого хотя бы раз в жизни. Как правило, проявляется эта неприятность ближе к утру, но не вызывает того дискомфорта, чтобы нарушить крепкий сон. Но иногда сухость в горле по ночам может ощущаться настолько сильно, что человек начинает буквально задыхаться, кашляет и просыпается. Отчего же возникает эта неприятность и можно ли с ней бороться?

Симптомы для обращения к врачу

Прежде чем идти в больницу, необходимо определиться, есть ли на самом деле проблема. Порой очень мнительные и беспокойные люди путают простую жажду с ксеростомией, носящей периодический характер.

Обращаться за помощью к специалисту следует, если присутствуют такие симптомы, как:

• Воспалительные процессы десен, покраснение, легкая отечность;
• Плохо заживающие ранки, язвочки в уголках рта (заеды);
• Кариес;
• Гнилостный запах изо рта;
• Ощущение жжения горла или языка;
• Образование эрозий, кандидоза во рту;
• Приступы кашля;
• Потрескавшиеся губы.

Устранение временной ксеростомии

В первую очередь рекомендуется употреблять побольше жидкости, в частности чистой воды. Ее необходимо пить небольшими порциями, чтобы напитать клетки организма и устранить обезвоживание. Категорически не подойдут для этого сладкие соки или компоты, кислые и газированные напитки – их употребление приводит к усилению жажды.

Врач может назначить лекарственные препараты, чтобы справиться с этим недугом, такие, как ополаскиватели «Лакалут Флора» и «Биотен с кальцием». Также он выдает направление на курс ингаляций с препаратом на растительной основе.

Употребление кислых леденцов и лимона без сахара способствуют усиленной выработке слюны, что поможет избавиться от ощущения сухости во рту. Фруктовые косточки и жевательная резинка тоже являются хорошими средствами от ксеростомии.

При отсутствии нарушений в ЖКТ можно включать в рацион блюда с острым перцем чили. Эта специя содержит в себе компонент, который провоцирует выделение слюны.

Рекомендации специалистов

Конечно, причину возникновения сухости во рту устанавливает врач после обследования, но существуют общие рекомендации, позволяющие избежать этого недуга.

• Здоровый образ жизни. Человек, не употребляющий алкоголя, табачных изделий и других негативных продуктов производства, в разы меньше подвержен ксеростомии.
• Чистота жилых помещений. Систематическая влажная уборка и проветривание необходимы для поддержания комфортных для организма условий.
• Следует отказаться от спиртосодержащих препаратов для полоскания рта.
• Употребление свежих овощей, фруктов и ягод положительно скажется на здоровье и позволит поддерживать не только оптимальный уровень жидкости в организме, но и необходимый запас витаминов.
• Рекомендуется дважды в день чистить зубы. Также необходимо следить за состоянием десен, использовать только качественные средства для чистки и полоскания.

В некоторых случаях бороться с ксеростомией почти невозможно, как при наличии аутоимунных патологий, но такие заболевания не имеют широкого распространения. В большинстве случаев правила и методы устранения или предотвращения сухости во рту весьма эффективны.

Народные средства

Ингаляции могут помочь при сухости во рту. Проводятся они за полчаса до сна после гигиенических процедур.

Сода и соль

На 1 л кипятка 1 ч. л. соды и соли и столько же оливкового масла. Над таким раствором необходимо подышать в течение пяти минут.

Сбор из трав

Сбор из трав можно приготовить быстро и просто.

Травы продаются в любой аптеке.

Смешать мелиссу, ромашку и календулу.

Чайную ложку такого сбора добавить в кипяток и настоять 15 минут.

После необходимо немного подогреть отвар, чтобы образовался пар, и подышать над ним пять минут.

Бальзам Караваева

На 1,5 литра кипятка потребуется 20 капель бальзама. Над этим раствором необходимо дышать попеременно ртом и носом не более чем пять минут.

Осложнения

Если не предпринимать мер или выбрать неправильное лечение (что нередко случается при самолечении), то ксеростомия может вызвать серьезные осложнения. К ним относятся:

• Молочница;
• Проблемы в работе вкусовых рецепторов;
• Гингивит;
• Воспаление слизистых рта;
• Стоматит;
• Язвы и гнойные образования в полости рта;
• Хронический тонзиллит;
• Нарушение работы ЖКТ.

При появлении сухости во рту не стоит игнорировать этот тревожный знак, ведь потом это может привести к осложнениям, которые потребуют много времени и сил на лечение.

Своевременное посещение врачей в профилактических целях поможет избежать многих неприятностей, связанных со здоровьем, потому не нужно пренебрегать этим. Сама по себе сухость во рту не является заболеванием, но вполне может дать толчок к его развитию.

Источник: zubki2.ru

Сухость во рту ночью: причины и устранение

Сухость во рту или, опираясь на медицинские термины, ксеростомия – симптом, сопутствующий множеству различных заболеваний и появляющийся из-за снижения интенсивности выработки слюны или полного ее прекращения. Многих людей эта проблема беспокоит в основном в ночное время суток, нарушая сон и доставляя дискомфорт.

Если человек не может нормально спать из-за сильной сухости в ротовой полости ночью, ему рекомендуется обратиться к врачу, чтобы найти причину и устранить заболевание.

Причины сухости во рту ночью

Занимаясь поиском причин, из-за которых могла развиться ксеростомия, врач должен оценить жалобы пациента, его общее состояние, результаты некоторых анализов. Это необходимо, чтобы не ошибиться в диагнозе, так как причин для этой патологии может быть множество. В ночное время ротовая полость пересыхает чаще всего из-за:

• обезвоживания, развивающегося на фоне повышенной гиперемии тела или повышенной температуры воздуха, длительных приступов рвоты, ожогов, покрывающих большую площадь, просто недостаточном потреблении жидкости в течение дня;
• затруднений или отсутствия возможности дышать носом, вынужденного дыхания через рот из-за насморка, искривленной перегородки носа, аденоидов также может наступать пересыхание слизистой;
• систематического приема некоторых медикаментов (часто повышенную жажду вызывают средства от аллергии, гипертензии, неврастении);
• привычка употреблять сладости или соленую пищу перед сном (подобная еда способствует вытягиванию жидкости из клеток и приводит к возникновению жажды и сухости в ротовой полости);
• храп (многие пациенты, страдающие от храпа, жалуются также на сухость во рту в ночное время);
• неспокойный сон из-за стресса или нервного перенапряжения может стать причиной появления неприятного симптома;
• различные интоксикации (в том числе и алкогольная) приводят к появлению жалобы и требуют компенсации за счет употребления больших объемов воды;
• сон в помещении с низким уровнем влажности может привести к сухости во рту даже в том случае, если у пациента нет нарушений дыхания через нос.

Может быть диабет?

Многих пациентов волнует вопрос о том, не связано ли пересыхание ротовой полости в ночное время с диабетом? Да, сухость ротовой полости может указывать на диабет любого типа, однако в основном в тех случаях, когда сопровождается дополнительными симптомами и возникает не только в ночное время, но и в течение всего дня.

Обратиться к врачу-эндокринологу стоит в следующих случаях:

• человеку постоянно хочется пить, и он часто бегает в туалет и мочится маленькими порциями;
• происходит быстрый набор веса или, напротив, резкое похудание, объяснить которые сменой рациона или образа жизни не удается;
• кожу поражают различные гнойные заболевания, сопровождающиеся зудом;
• появляются неприятные и доставляющие неудобство заеды в уголках губ;
• пациент постоянно жалуется на чувство усталости, сонливость, слабость.

Диагностировать сахарный диабет только из-за того, что у человека в ротовой полости в ночной время развивается сухость – неправильно. Необходимо проведение анализа на глюкозу как минимум, чтобы поставить такой диагноз.

Если диабет в ходе диагностических исследований все же будет выявлен, справиться с его симптомами поможет лечение, которое будет назначать уже врач-эндокринолог, исходя из типа заболевания и особенностей его течения.

Сухость во рту в период беременности

Ксеростомия в ночное время у беременных женщин встречается довольно часто. При этом она может быть следствием как нарушения носового дыхания или храпа, так и признаком более серьезных патологий. Всерьез беспокоиться представительнице прекрасного пола стоит в том случае, если сухость во рту преследует ее не только днем, но и ночью, а питьевой режим при этом неукоснительно соблюдается. В норме в дневное время появление сухости во рту у беременных невозможно, так как выработка слюны у них, напротив, увеличена.

Ксеростомия и днем и ночью в период беременности может наблюдаться в следующих случаях:

• в летнее время на улице высокая температура с низкой влажностью, из-за чего женщина активно потеет и должна пить больше воды;
• при присоединении к сухости неприятного кисловатого или железного привкуса рекомендуется обратиться к специалисту, так как причиной может быть диабет гестационного типа (патология диагностируется, исходя из тестов на толерантность к глюкозе);
• в дневное время сухость во рту может появляться в том случае, если женщина не соблюдает прописанную диету, злоупотребляя слишком солеными или слишком сладкими продуктами, которые нарушают водно-солевой обмен в организме;
• дисбаланс калия и магния – еще одна причина сухости во рту, которая может быть определена у беременных женщин (если дело в ней, то равновесие устанавливают с помощью медикаментов, и симптом исчезает).

Беременность на поздних сроках может сопровождаться таким опасным осложнением, как гестоз (поздний токсикоз). Эта патология также проявляется сухостью в ротовой полости в ночное и дневное время, головокружениями, приступами рвоты, отеками, скачками артериального давления.

Сухость во рту ночью: устранение

Чтобы избежать появления неприятного чувства сухости во рту в ночное время, рекомендуется соблюдать ряд простых советов. К ним относят:

• отказ от употребления большого количества сладостей и соленой пищи перед отходом ко сну;
• приучить себя в день выпивать минимум два литра жидкости (употреблять жидкость рекомендуется медленно, небольшими глотками, если выпить все два литра единомоментно, толку от этого не будет);
• отказаться от употребления алкогольных напитков перед сном, а также от привычки курить (табак, как и алкоголь, способствует пересыханию слизистых оболочек и может привести к появлению жалоб на сухость слизистых оболочек);
• поддерживать в помещении для сна высокий уровень влажности, регулярно проводя влажную уборку помещения или используя специальные устройства для повышения влажности;
• отказаться от полосканий рта с помощью растворов, в состав которых входит спирт (исключая необходимость провести какие-либо лечебные мероприятия);
• чаще употреблять в пищу различные фрукты и овощи, особенно если аппетит вдруг проснулся в вечернее время;
• соблюдать режим чистки зубов, проводя процедуру дважды в день – в утреннее время после пробуждения и перед отходом ко сну (лучше всего использовать пасты, в состав которых входит фтор).

Рекомендации по лечению

Базовые рекомендации не всегда помогают справиться с ксеростомией, особенно в том случае, если появление симптома объясняется наличием какого-либо заболевания. Тогда пациенту понадобится профессиональное лечение, которое возможно только после диагностики заболевания и может значительно разниться в зависимости от обнаруженной причины.

Врач может до установления причин сухости во рту в ночное время дать следующие рекомендации:

• могут быть прописаны специальные препараты, улучшающие процессы выделения слюны;
• необходимо выпивать хотя бы немного жидкости после каждого приема пищи (предпочтение лучше отдавать простой воде);
• ингаляционные процедуры с травами или лекарствами на растительной основе (например, Виатон) помогут снизить дискомфорт до выявления основной причины и ее устранения;
• в качестве приправы к еде можно использовать небольшое количество перца чили, который оказывает стимулирующее воздействие на слюнные железы.

При появлении ксеростомии в ночное время рекомендуется обращаться к врачу, чтобы установить причину проблемы и начать комплексное лечение.

Источник: mag.103.ua

Причины почему бывает сухость и жажда во рту ночью

Сухость во рту ночью причины этого малоприятного явления, у которого даже есть название «ксеростомия», самые различные. Очень часто слизистая пересыхает именно в ночной период. С такой проблемой сталкивается примерно десять процентов населения. Причины сухости во рту кроются в организме. Патологические процессы, возникающие в нем, приводят не только к ксеростомии, но и общей слабости, постоянной жажде, головокружению, головным болям. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу. Если сильно сохнет язык и постоянно хочется пить на протяжении длительного периода времени, постарайтесь не лечить симптоматику, а искать корень проблемы. Чаще всего страдают от ксеростомии пожилые люди.

Сохнет во рту ночью и это доставляет дискомфорт? Проявляется ксеростомия неприятными, иногда субъективными ощущениями в полости рта. Слюнные железы работают недостаточно хорошо, и это приводит к появлению микротрещин, ран, воспалений. К провоцирующим факторам относят дыхание через рот, прием лекарственных препаратов, пониженный иммунитет, онкология, сахарный диабет.

Почему ночью сильно сохнет язык? Причин этому явлению множество. Иногда это является симптомом недостатка витаминов, затрудненного дыхания при насморке, простуде, побочным действием некоторых медицинских препаратов, а иногда — серьезным поводом обратиться к специалисту. Несбалансированный рацион питания также становится причиной сухости в ротовой полости.

Самые распространенные причины сухости во рту ночью.

1. Обезвоживание. Диарея, жар, отравление, ожоги, кровопотери, а также малое количество употребляемой жидкости становятся главными причинами потери влаги и сильного дискомфорта во рту ночью.
2. Стрессы. Сильные эмоциональные переживания вызывают различные неприятные ощущения в теле, в том числе и сухость.
3. Интоксикация организма. Неконтролируемое употребление крепкого алкоголя в большом количестве вызывает потерю жидкости, отсюда и симптоматика.
4. Дефицит витаминов. Недостаток витамина А приводит к таким последствиям: ротовая слизистая высыхает, так как закупориваются слюнные протоки в результате ороговения.
5. Болезни ЦНС. Повреждение головного мозга, нарушение функциональности нервной системы становятся причинами нарушения слюноотделения.
6. Беременность. Многие беременные женщины сталкиваются с обезвоживанием из-за токсикоза.
7. Прием медикаментов. Целый ряд лекарственных препаратов вызывает данное явление. Перед приемом лекарств, изучите инструкцию.
8. Продукты питания. Пища, богатая солью, извлекает ценную жидкость из клеток, поэтому все время хочется пить и пересыхает слизистая.

Причины и устранение сухости во рту ночью взаимосвязаны. Если появился такой симптом — важно понять, почему он возник. Чаще всего сухость — временное явление, которое проходит самостоятельно. Постоянство этого симптома может сигнализировать о наступлении климакса у женщин, плохой работе слюнных желез, их дисфункции.

Диагностика проблемы

Почему сохнет слизистая рта и язык в ночное время? К сожалению, причин сухости слизистых много. Специалисты советуют обратиться за помощью в первую очередь к стоматологу. Он осмотрит полость рта на функциональность слюнных желез, объем выделяемой жидкости, оценит состояние и внешний вид выделений. Часто врач обнаруживает во время такого осмотра инфекцию, воспаление, камни в протоках.

Если сохнет язык утром или ночью — это повод задуматься о наличии заболевания. Для уточнения причины такого явления, необходимо провести ряд лабораторных исследований (анализ мочи, крови на сахар) и посетить врача-стоматолога, терапевта, онколога, эндокринолога.

Если у специалиста появятся сомнения по определению диагноза, будут проведены дополнительные обследования.

Сухость как симптом может означать наличие следующих проблем:

• аутоиммунных заболеваний, которые требуют соответствующей терапии;
• белого налета в полости рта;
• неправильного функционирования слюнных желез;
• артрита;
• ишемического инсульта;
• артериальной гипертонии или гипотензии;
• травм головы, например, при ДТП;
• паротита;
• муковисцидоза;
• СПИДа (в сочетание с другими симптомами).

Причин ксеростомии множество и многие из них опасны для жизни. Ночные пересыхания в полости рта требуют внимательного отношения к своему здоровью. Именно такие проявления дискомфорта должны насторожить. Какой болезни соответствует данная симптоматика? К сожалению, появление сухости может быть как безобидным, быстро проходящим явлением, так и свидетельствовать о наличие опасной болезни.

Часто сталкиваются с ксеростомией люди с искривлениями носовой перегородки, те, кто страдает от сильного насморка. Храп ночью также становится причиной пересыхания слизистой. Усложняет ситуацию сухой воздух в комнате, если влажность ниже сорока процентов, становится некомфортно. Токсикоз во время беременности способен провоцировать пересыхание ротовой полости и наоборот, сухость во рту становится причиной тошноты и рвоты.

Сухость и жажда

Такое заболевание, как «ксеростомия» не проходит бесследно. Начинается оно с жажды, невозможности уснуть из-за недостаточной увлажненности слизистой рта. В таком состоянии сильно пересыхают губы, а язык покрывается налетом и трещинками.

Иногда появление неприятных ощущений во рту свидетельствует об изменении состава слюны или восприятия ее наличия. Самая распространенная причина сухости слизистых, независимо от возраста — это сахарный диабет.

Иногда провоцирует такую симптоматику дыхание ртом при храпе, заложенности носа, горла. Злоупотребление курением, заболевания ЖКТ, гнойные инфекции, алкогольная интоксикация, обезвоживание, продолжительное воздействие высоких температур на организм, прием антибиотиков — все это негативно сказывается на состоянии полости рта.

Что означает сухость и жажда одновременно?

1. Неприятные ощущения по утрам чаще всего свидетельствуют о проявлении внешних влияний на организм. Они проходят самостоятельно, а появляются из-за пересыхания слизистой во время сна, если человек дышит ртом, а не носом. Употребление алкоголя также негативно влияет на слизистую и количество слюны.
2. Сухость и жажда ночью связана с более серьезными причинами. Если такие симптомы проявляются часто, то необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза. Иногда подобные явления могут говорить о хронических заболеваниях внутренних органов и нервной системы.
3. Дискомфорт в ротовой полости нередко сопровождается слабостью. Если она присутствует и регрессирует, важно как можно быстрее обратиться к специалисту. Такой симптом указывает на проблемы ЦНС, говорит об интоксикации, вирусных болезнях, анемии, лимфомы и даже лейкоза.
4. Белый налет на языке, сухость, жажда могут указывать на проблемы в системе ЖКТ, болезнях пищевода, кишечника, желудка, гастрите, язве.

О чем говорит постоянная жажда? Такой симптом часто свидетельствует о повышенном уровне сахара в крови и сахарном диабете. Из-за роста уровня глюкозы, организм быстро теряет жидкость, а значит, наступает обезвоживание. Иногда жажда возникает при несахарном диабете. В этом случае, дефицит гормона вазопрессина приводит к сухости в ротовой полости, учащенному мочеиспусканию, высокой потребности в жидкости.

Симптоматическое лечение

Для избавления от дискомфорта в горле и ротовой полости при обнаружении патологии, необходимо устранить корень проблемы, а не лечить симптоматику. Очень важно устранить причины, которые мешают полноценному функционированию слюнных желез.

Если избавиться от корня проблемы быстро не получается, можно купировать неприятное явление.

Появилось чувство сухости в горле и во рту? Врачи советуют в этом случае пить как можно больше чистой воды. Не рекомендуется утолять жажду сладкими напитками, в том числе газировкой. Это только усилит неприятные ощущения. Если сухость очень сильная, следует воспользоваться специальными лекарственными препаратами, которые повышают слюноотделение. Их должен назначить только специалист.

Для временного избавления от симптомов, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• уменьшат дискомфорт во рту и горле ингаляции, например, «Витаон» (он имеет натуральный состав);
• способствуют слюноотделению кислые леденцы, фруктовые косточки, жевательные резинки без сахара;
• помогает жевание корочки лимона;
• стимулирует слюнные железы острый перец чили, который следует добавлять в пищу;
• полоскание рта и горла отваром горьких трав, а также лимонной водой устраняет на некоторое время дискомфорт;
• если сухость одолевает в ночное время, всегда возле кровати держите стакан с водой, чтобы смочить ротовую полость;
• устраняют симптомы ксеростомии специальные ополаскиватели, которые имеют в своем составе минеральные компоненты и травяные экстракты, например, «Лакалут Флора».

О наличие ксеростомии говорит сильная жажда, обезвоживание организма, дурной запах изо рта, чувство стянутости, покалывания, зуд, жжение, покраснение слизистой, язык может стать очень чувствительным, а его структура изменится. Появление трещин в уголках губ, налета на языке, неприятных ощущений во время пережевывания и проглатывания пищи должно насторожить.

Первая стадия заболевания ксеростомии вызывает видоизменение слюны, ее состава, она становится похожа на пену, а по цвету мутная. Вторая стадия характеризуется систематично возникающей сухостью. Это мешает человеку разговаривать, принимать пищу. В этом случае, ротовая полость становится бледной. Третья стадия — это абсолютное нарушение работы желез.

Сухость сложно выдерживать. На ее фоне развивается герпес, кандидоз, кариес, стоматит, язвы, эрозии, губы шелушатся и покрываются сухой коркой.

Народные советы

Как устранить сухость в ротовой полости народными рецептами? Что предлагает альтернативная медицина в этой ситуации? Для избавления от неприятной симптоматики используйте ингаляции из соды и соли, а также лекарственных трав, таких как мята, мелисса, ромашка, календула, чабрец. Делать их легко: достаточно залить кипятком траву или смесь и дать настояться. Когда напиток остынет, проводить ингаляции.

Предупредить развитие ксеростомии или уменьшить симптоматику можно, если уменьшить употребление соленостей, сладких булочек и конфет, каждый день выпивать не меньше двух литров чистой воды. Тщательная гигиена ротовой полости (утром и вечером) — отличная профилактика не только кариеса, но и обезвоживания.

Если хотите избавиться от ксеростомии народными методами, воспользуйтесь проверенными и безопасными рецептами.

1. Смешайте по одной чайной ложке соли и соды, добавьте к смеси столько же оливкового масла, залейте все одним литром кипящей воды. Дышать паром нужно в течение пяти минут.
2. Лекарственный сбор (1 чайная ложка), в который должна входить мята и ромашка, залейте кипятком. Дайте смеси постоять в течение пятнадцати минут, затем проводите ингаляцию. Если пара недостаточно, подогрейте настой.
3. Отлично устраняют сухость и стянутость во рту ингаляции, сделанные на основе бальзама Караваева. Двадцать капель бальзама добавьте в миску с кипятком. Дышите над таким паром ртом и носом по очереди в течение пяти минут.
4. Употребляйте как можно больше сока из апельсинов, яблок, чай с ромашкой и мятой. Откажитесь на время от крепкого кофе и напитков, которые вызывают жажду.
5. Чистая вода с соком лимона значительно облегчит состояние.
6. Перед сном пососите небольшой кусочек льда, так как это активизирует образование слюны.
7. Смягчают слизистую рта натуральные масла, например, облепиховое, оливковое, а также витамин А в капсулах.

Помогают устранить неприятные ощущения во рту и горле морковные соки, смешанные с натуральным медом. Такое сочетание не только дарит ощущение комфорта, но и действует как натуральный антисептик.

Купирование симптомов ксеростомии — это временная помощь. Самый эффективный способ устранения сухости слизистой во рту — это лечение основной проблемы и ее ранняя диагностика.

Такое опасное состояние, как ксеростомия способна привести к печальным последствиям. Нет, она не несет угрозу жизни, но способна спровоцировать серьезные осложнения. У больного снижаются вкусовые качества, начинается молочница во рту, слизистая воспаляется, появляются гнойные язвы, возникает стоматит, гингивит. Все это негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

Источник: sonoved.ru