Как укрепить эмаль зубов у детей

Как укрепить эмаль зубов домашними средствами?

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Немного «зубной» анатомии

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.

В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

В чем выражается и чем опасно повреждение зубной эмали

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

  • Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
  • Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
  • Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

  • Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
  • Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
  • Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
  • Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма.

Продукты во вред и в помощь зубам

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

  • Сладости с повышенным содержанием сахара.
  • Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
  • Газированные напитки.
  • Алкоголь и табачные изделия.
  • Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
  • Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы. Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Продукты, укрепляющие и восстанавливающие зубную эмаль

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

  • Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
  • Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
  • Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
  • Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
  • Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
  • Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
  • Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
  • Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Профилактические мероприятия по укреплению зубной эмали

  • Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
  • Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
  • Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
  • Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
  • Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
  • Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

Народные мудрости и премудрости

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед.

  • Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
  • Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
  • Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

  • Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
  • Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
  • Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

  • Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
  • Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
  • Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
  • Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
  • Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
  • Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Другие народные средства.

  • Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
  • С той же целью применяется и сода, правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
  • Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Источник: stoma.guru

Почему у ребенка плохая эмаль на зубах и что делать

При нарушении процессов метаболизма в зубных тканях иногда наблюдается плохая эмаль на зубах у ребенка. Основной причиной развития такой патологии у малыша является перенесенное инфекционное или вирусное заболевание беременной женщиной в период вынашивания ребенка, когда происходит формирование зачатков зубов. Не стоит игнорировать такую проблему, как слабая эмаль зубов у детей. Рекомендуется обратиться к детскому стоматологу, провести своевременное лечение молочных зубов, чтобы предотвратить их разрушение.

Особенности развития

Гипоплазия зубной эмали молочных зубов является патологией, которая развивается вследствие нарушения процессов метаболизма в развивающихся жевательных единицах. При развитии данного заболевания у ребёнка, отмечается ухудшение состояния эмали зубов, она становится истонченной, на ней появляются трещины, защитный слой часто подвергается кариозным поражениям. Чтобы предупредить неприятные последствия, рекомендуется укрепить зубную эмаль у детей. Для этого в стоматологической практике используются различные методы.

Важно вовремя обращаться к специалисту при появлении каких-либо проблем с защитным слоем зубного ряда, поскольку самостоятельно укрепление зубной эмали не происходит, она не может самостоятельно регенерировать.

Почему страдает защитный слой

Истончение эмали зубов происходит при нарушении в обменных процессах в организме, вследствие чего ткани растущих зубов не получают нужного количества белковых и минеральных структур. Такое явление может случаться в пренатальном периоде, в возрастной категории от полугода до полутора лет, когда формируются и минерализуются молочные и постоянные единицы.

Читать еще:  Желто зеленый язык причины

Патологии в развитии молочных единиц обусловлены такими факторами:

  1. Осложненное течение беременности. Сюда входят: патологии – сильный токсикоз, резус-конфликт;
  2. перенесенные в период вынашивания малыша заболевания – токсоплазмоз, краснуха, болезни органов эндокринной системы, грипп, сифилис, ВИЧ-инфекция; прием будущей матерью антибактериальных препаратов или гормональных лекарственных средств.

Детские заболевания хронической формы – инфекции, болезни органов пищеварительной системы, рахит, дисфункции в мозговой деятельности, разные формы дистрофии.

Недостаточное количество фтора и кальция в организме также отрицательно сказываются на состоянии защитного слоя зубного ряда. Вызвать ухудшение состояния зубной эмали могут и внешние факторы – употребление большого количества сладостей, кислых продуктов, отсутствие полноценной гигиены, наличие вредных привычек – грызение ногтей, ручек или карандашей, а также бруксизм, при котором постоянное трение ухудшает состояние зубов.

Как укрепить эмаль зубов – подскажет детский стоматолог после предварительного осмотра и обследования. Важно установить причину развития проблемы, исключить ее. Только после этого проведенное стоматологическое лечение будет эффективным.

Процедура простого фторирования

Как зубную эмаль у ребенка можно укрепить – в каждом конкретном случае решает врач после осмотра. Самая частая процедура, укрепляющая поверхность жевательных единиц – фторирование. Ее предлагают во многих стоматологических клиниках. Фтор является одним из наиболее важных микроэлементов, который требуются для правильного роста и развития зубов. Процедура фторирования предполагает использования особых соединений фтора – фторидов, которые уменьшают растворимость эмали, снижают степень выделения бактериями кислот, помогают восстановить защитный слой.

Квалифицированный специалист оценит состояние зубной поверхности у ребенка, при необходимости решит, что делать в конкретном случае и как укрепить эмаль зубов. Простое фторирование осуществляется двумя вариантами:

  1. Эмаль на зубках покрывают фторсодержащим лаком. Предварительно снимается налет, после чего на поверхность наносится лак, высушивается под галогеновой лампой. Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется проводить такую процедуру сразу после того, как прорезались молочные зубки. Повторять ее раз в полгода.
  2. Использование кап. Стоматолог изготавливает слепки в каждом конкретном случае, наполняет их фторсодержащим средством. После чего слепок накладывается на поверхность зубного ряда. Длительность процедуры составляет 15 минут. Чтобы достичь максимального эффекта, следует провести не менее 10 процедур.

Особенности проведения глубокого фторирования

Самым результативным методом восстановления эмали является процедура глубокого фторирования. Это усиленная методика реставрации поверхности защитного слоя. Чтобы провести процедуру глубокого фторирования, стоматолог проводит такие манипуляции:

  • зубы и межзубное пространство тщательно очищаются от налета и камня, просушиваются;
  • наносится препарат, в котором содержится соль магния, медь и фториды, далее его высушивают;
    эмаль обрабатывается гидроокисью кальция.

Во время выполнения этих манипуляций, обеспечивается проникновение молекул используемых веществ глубоко в микропоры защитного слоя, за счет чего обеспечивается его результативная реминерализация и длительное бактерицидное воздействие. Такую процедуру рекомендуется проводить не менее одного раза в год (в худшем случае, раз в полтора года).

Систематическое укрепление защитного слоя ребенка важно проводить с начала прорезывания молочных зубов. Процедура фторирования является отличной профилактикой развития кариеса и повреждений эмали.

Профилактические мероприятия

Чтобы сохранить красоту улыбки у ребенка, очень важно учить его с раннего возраста правильно за ней ухаживать. Обращаясь в стоматологию, можно укрепить и восстановить поверхность зуба. А предупредить развитие всевозможных проблем можно с помощью правильной профилактики. Немаловажной является тщательная гигиена ротовой полости. Рекомендуется использовать щетку со щетиной средней жесткости и пасту с фтором, разрешенную для детей. Очищение зубного ряда должно осуществляться ежедневно, дважды в день. Все движения должны быть круговыми, выполняться не менее трех минут. Горизонтальные движения могут травмировать поверхность, это нужно объяснять ребенку. Он должен правильно проводить очищающие процедуры.

Немаловажным условием сохранения здоровья зубов является соблюдение правильного питания. Рацион должен быть насыщен продуктами, которые содержат в своем составе кальций и фтор – кисломолочная продукция, разные виды орехов – миндаль, фундук, грецкий орех, бобовые – горох, фасоль, мясо птицы (курица, индейка), твердые сорта сыров, овсяную и гречневую крупы. При необходимости проходить курс приема поливитаминных комплексов, назначенных доктором. Обязательно посещать с ребенком детского стоматолога хотя бы раз в полгода, который обнаружит какие-либо патологии развития и проведет при необходимости фторирование или другие виды лечения.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Источник: tvoyzubnoy.ru

Укрепление зубов в домашних условиях

Белая и крепкая зубная эмаль – это залог здоровья человека. А белоснежная, красивая улыбка – обязательный атрибут успешного и уверенного в себе человека.

Зубная эмаль — это прозрачная и очень твёрдая оболочка зуба. Только она делает их такими красивыми и блестящими. Может защитить от химических, механических, температурных воздействий.

Укреплять зубы в домашних условиях можно следующими способами:

  1. Если врач стоматолог диагностирует нарушение недостатка фтора, значит он выпишет нужный препарат для домашнего лечения: с помощью зубных фторсодержащих паст, специальной каппы, заполненной: фтором и гелем. Её нужно одевать на ночь, или на несколько часов в день.
  2. Профилактика: систематическая чиста зубов, использование нити, зубочисток, полоскание рта лечебными и укрепляющими ополаскивателями на основе: лекарственных трав и фтора с противокариесным, противовоспалительным эффектом и т. д.
  3. Различные гели: без фтора — насыщают эмаль: магнием, кальцием, фосфором, восстанавливают блеск и цвет, предупреждают кариес; минерализующий гель — содержит фтор, укрепляет эмаль, профилактика кариеса, восстанавливающий эффект.
  4. В ежедневный рацион нужно включать: яйца, отварную рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, свежее мясо, чеснок, зелёный чай, фреш, зелень. Особенно часто нужно есть сырые овощи.

Можно применять и проверенные временем народные средства:

  1. Жуйте кусочки прополиса, это лучше жвачки.
  2. Ежедневно на ночь поласкайте рот: 1ч. л. морской соли, 0,5 ст. тёплой воды.
  3. Сделайте из следующих ингредиентов шарики, и жуйте на здоровье 2 раза в день: 50-80 г меда; 100 г чистого пчелиного воска; сок лимона (немного); эфирное масло мяты — 3 капли.
  4. Можно использовать 1 раз в неделю обычный активированный уголь, вместо зубной пасты: 2 таблетки растолочь, смочить водой.

Как укрепить зубы ребенку?

Эмаль молочных зубов более уязвима, легко разрушается. А как известно, на месте только здоровых молочных зубов, могут вырасти впоследствии здоровые постоянные.

Но дети так любят сладости, и отказать им в этом невозможно.

Когда начинают у ребенка прорезываться первые зубки, сразу же приучайте его к гигиене ротовой полости:

  1. К двухлетнему возрасту, малыш с маминой помощью, должен освоить нехитрую процедуру чистки зубов. Делайте это только качественными детскими пастами. Желательно отвести ребёнка к стоматологу, делать это нужно теперь регулярно раз в полгода, или хотя бы год
  2. В ежедневном рационе детей должны присутствовать: кальций, витамин D3, рыбий жир. Обязательны: всевозможные кисломолочные продукты, зелень, рыба, свежие овощи, только свежие фрукты и т. д.
  3. Особенно необходим кальций — добавляйте 3 раза в день в еду 1/3 таблетки глюконата кальция, или подобной, до двух недель. Предварительно проконсультируйтесь у детского врача по этому поводу.
  4. Когда-то в старину детям давали истолчённую яичную скорлупу. Это чистый кальций, усваивается он лучше всяких таблеток и противопоказаний не имеет. Поэтому и сегодня этот способ, довольно распространен и действенен. Делают его так: яйца сварить; очистить от внутренней пленки; хорошо подсушить на сухой сковороде; измельчить в пудру.

Подмешивать 3 раза в день в еду, 2-3 недели. Доза — на кончике ножа.

Кто хочет иметь здоровые, красивые зубки, должен соблюдать диету для зубов. Это — сбалансированное, разумное питание, содержащее: фтор, кальций, фосфор, магний, железо, витамины.

Необходимо составлять еженедельное меню, в котором будут присутствовать только полезные продукты:

  • говядина, оливковое масло, молочные продукты, яйца, рыба — это поставщики витамина D, А, фосфора;
  • красная рыба, всевозможные орехи, семена льна — источники фтора;
  • бананы, бобовые, гречка, не шлифованный рис, пшено — содержат магний;
  • цитрусовые, фрукты, овощи, мёд, изюм — имеют витамины: С, В6.
Читать еще:  Air flow как часто можно делать

Понедельник:

  1. Завтрак: овсянка с молоком, зелёный чай.
  2. Обед: суп из брокколи, запечённая красная рыба, компот из сухофруктов.
  3. Ужин: рагу овощное, немного творога, кефир.

Вторник:

  1. Завтрак: 2 яйца, банан, чай молоком и маслом.
  2. Обед: куриный суп, цветная капуста, запечённая с сыром и сметаной, фруктовый сок.
  3. Ужин: творожная запеканка, ряженка.

Среда:

  1. Завтрак: пирог со шпинатом и творогом, травяной чай.
  2. Обед: немного говядины, вареные на пару овощи, отвар из шиповника.
  3. Ужин: винегрет, рыба, кофе с молоком.

Четверг:

  1. Завтрак: омлет, сыр, зелёный чай, масло.
  2. Обед: котлеты на пару, салат из сельдерея, моркови, капусты, суп-пюре картофельный, компот из сухофруктов.
  3. Ужин: овсянка, сыр, чай.

Пятница:

  1. Завтрак: бурый рис с изюмом, мёд, зелёный чай.
  2. Обед: голубцы, запеканка, компот.
  3. Ужин: творог со сметаной, чай с мятой.

Если есть необходимость во втором завтраке или перекусе, можно выбрать на своё усмотрение:

  • любой фрукт на выбор;
  • морковка, черешковый сельдерей;
  • ряженка, кефир, натуральный йогурт;
  • немного орехов, или сухофруктов, изюм.

Такая диета многим помогает даже похудеть, вдвойне приятно, будет двойная польза.

Причины проблем с эмалью

  1. Недостаточный уход — несерьезное отношение или полнейшее игнорирование, приводит к формированию налета, а он как известно состоит: слюны, бактерий, пищи, и т. д. Налёт попадает в природные отверстия на эмалевой поверхности и превращает пищевые крахмалы в кислоты, разъедающие эмаль.
  2. Неправильный уход — слишком жёсткая щетина на зубной щётке, высокообразивные или плохо подходящие некачественные пасты.
  3. Неполноценное питание — нехватка: фосфора, магния, кальция, фтора и других микро и макроэлементов, витаминов, приводит со временем к уничтожению кристаллической решётке.
  4. Вредные пищевые пристрастия — быстрое чередование блюд, например, после холодной окрошки, пить сразу горячий кофе и т.д. Употребление сладкой газировки, сладостей, рафинированной и кислой пищи со временем приведут к размягчению эмали и появлению микротрещины.
  5. Генетика — наследственная предрасположенность, у некоторых людей от природы слишком тонкая эмаль уже от рождения.
  6. Механические повреждения — если человек имеет привычку: открывать бутылки зубами, раскусывать орехи, брать в рот и грызть различные предметы, вместо зубочисток использовать подручные средства и т.д. Всё это будет травмировать зубную эмаль.
  7. Эндокринные нарушения — нарушают обмен веществ, негативнейшим образом сказывается это и на всём организме, и зубов в частности.
  8. При гормональной перестройке — беременности, климаксе, подростковом периоде.
  9. Курение — меняет цвет, и портит эмаль от температурного воздействия.
  10. Лекарственные препараты — антибиотики, аспирин, многие антигистаминные препараты, тетрациклиновый ряд и т. д.
  11. Бруксизм — это болезнь, при которой во время сна происходят постоянные, невольные трения зубов.

Профилактика

Важно регулярно посещать стоматолога, раз в полгода, только он сможет ещё на начальной стадии увидеть проблему и устранить её. Очень серьёзно нужно подходить к гигиене ротовой полости.

Щетина на щётке должна быт не жесткой, и не забывайте её менять каждый месяц.

Покупайте профилактические и лечебные пасты, гели, мази. Употребляйте больше твердых продуктов питания чтобы их можно было не есть, а грызть это очень полезно для зубной эмали: морковь, сельдерей, яблоки, топинамбур и т.д.

Ничего нет на свете дороже здоровья, цените это, помните и берегите зубы смолоду!

Источник: stomatolab.com

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Здоровье зубов зависит от состояния их поверхностной защитной оболочки. Она может быть тонкой как в связи с наследственностью, так и из-за воздействия патологических факторов. В обоих случаях эмаль зубов можно укрепить, прибегнув к современным стоматологическим методам или воспользовавшись эффективными народными средствами.

Из чего состоит и отчего истончается эмаль зубов

Эмаль защищает дентин и пульпу от травм и негативного воздействия бактериальной микрофлоры, обитающей в полости рта, и является самым тонким, но наиболее крепким слоем зуба. Основу ее состава составляют минеральные вещества (около 95%), большая доля которых приходится на кальций и фосфор. С возрастом соотношение органических и неорганических веществ изменяется, и эмаль становится тоньше, слабее и восприимчивее к кариесу.

Скорость разрушения поверхностного слоя зубов зависит от факторов, связанных как с наследственностью, так и с образом жизни, гигиеной и питанием. Часто причиной того, что он начинает разрушаться, становится неправильная техника чистки зубов или некорректно подобранная зубная щетка.

Наиболее часто тонкая эмаль зубов наблюдается у курильщиков. Виной тому сигаретный дым, содержащий смолы и другие вредные примеси, оседающие на зубной поверхности.

Твердые ткани, из которых состоят зубы человека, не способны регенерировать, поэтому для их усиления и восстановления требуется внешняя помощь. Зубную эмаль можно укрепить, пройдя специальные стоматологические процедуры, во время которых она насыщается фтором и кальцием. А также с помощью народных средств и посредством постоянного использования специализированной зубной пасты.

Помимо этого, следует оградить себя от негативных факторов, которые усиливают деструктивные процессы. Вредными для эмали являются продукты и напитки, угнетающие полезную микрофлору ротовой полости:

  • Газированные напитки.
  • Сладости.
  • Спиртное.
  • Семечки и орешки.
  • Кислые продукты, к примеру, соки из цитрусовых.

Вред цитрусовых соков можно минимизировать, используя для питья соломинку, позволяющую уменьшить площадь соприкосновения кислоты с поверхностью зубов.

Как понять, что эмаль начала разрушаться

Определить визуально, что твердые зубные ткани испытывают дефицит микроэлементов, можно только на поздних стадиях – когда на поверхности зубов появятся видимые дефекты.

Первым признаком слабости эмали является повышение чувствительности. Если ничего не делать на этом этапе, может измениться цвет зубов – они приобретут желтоватый либо сероватый оттенок и станут прозрачными по краям. Затем на зубной поверхности начнут появляться мелкие трещины и сколы, зубы станут хрупкими, некоторые из них поразит кариес.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Для укрепления эмали на дому используются специальные укрепляющие пасты и гели, а также народные средства. Эффективность домашней терапии зависит от того, насколько точно пациент выполняет предписания стоматолога. Необходимо использовать лишь те средства для укрепления эмали зубов, которые одобрит врач.

Домашние процедуры не требуют особой подготовки, их можно делать самостоятельно, выполняя инструкции врача. Капы с лечебными составами следует носить раз в день, длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут.

При слабой эмали рекомендуется использовать укрепляющие зубные пасты. Чтобы не допустить нарушения баланса минералов в твердых тканях зубов, нужно чередовать кальцинирующие пасты с фторирующими.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами

Для профилактики деминерализации и укрепления ослабленной эмали применяются натуральные народные средства. С их помощью можно без лишних затрат и с пользой для всего организма укрепить эмаль зубов в домашних условиях, но только при отсутствии явных признаков ее разрушения.

Наиболее популярными средствами народной медицины, применяемыми для восстановления эмали зубов, являются:

  • Продукты пчеловодства. Для укрепления эмали зубов в домашних условиях можно сделать натуральную жвачку из прополиса либо пчелиного воска, меда, сока лимона и мятного масла. Рецепт ее приготовления прост: все перечисленные ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Такую жвачку рекомендуется использовать после каждого приема пищи. Она обеспечивает качественное очищение зубов и насыщение полезными микроэлементами.
  • Солевые полоскания и аппликации. Полоскать ротовую полость слабым солевым раствором следует 2 раза в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Массаж десен кашицей из морской соли с растительным маслом делается 1–2 раза в неделю. Благодаря тому, что соль обеззараживает полость рта, эмаль не разрушается патогенными микроорганизмами.
  • Активированный уголь. Таблетку активированного угля необходимо растереть в мелкий порошок, соединить с несколькими каплями воды и перемешать до получения пастообразной смеси. Таким составом следует чистить зубы раз в 3–4 дня. Уголь нейтрализует действие пищевых красителей и качественно очищает эмаль зубов.
  • Клубника. Маска из клубники способствует восстановлению эмали зубов. Следует натереть ягодой десны и поверхность зубов и подержать кашицу во рту несколько минут.

Методы укрепления зубной эмали в стоматологии

При ослаблении зубной эмали стоматологи рекомендуют выполнять процедуры, направленные на ее насыщение недостающими химическими элементами.

Реминерализация

Деминерализация – снижение уровня кальция и фосфора в твердых тканях зубов – является основной причиной снижения их крепости и повышения чувствительности к химическим и термическим раздражителям. Суть реминерализации заключается в насыщении поверхностного слоя зубов фосфором и кальцием. Специальный состав, содержащий указанные микроэлементы, наносится на поверхность зубов путем аппликаций либо с помощью кап.

Читать еще:  Полоскание ротовой полости содой

Каким составом укреплять эмаль и как долго проводить процедуры, врач решает исходя из состояния эмали и возраста пациента. Процедура применяется даже для укрепления детских зубок и восстановления зубной поверхности в процессе либо после ортодонтического лечения. Реминерализация может быть назначена с шестилетнего возраста.

После восстановительной терапии снижается риск развития кариеса, интенсивность проявления флюороза, гиперестезия (чувствительность), и нормализуется микрофлора ротовой полости. Дополнительным преимуществом процедуры является осветление эмали зубов до 5 тонов.

Фторирование

Помимо кальция и фосфора, в состав твердых зубных тканей входит фтор. Уровень его концентрации влияет на крепость эмали и ее способность к поглощению кальция.

Глубокое фторирование проводится стоматологом не чаще одного раза в год с помощью специальных препаратов для профессионального использования, проникающих глубоко в зубные канальцы. Для укрепления зубной эмали в домашних условиях используются щадящие составы, действующие только на поверхности. Такие процедуры можно делать ежемесячно.

Источник: stomaget.ru

Как укрепить и сохранить здоровые зубы и десны

Кариес, пульпит, пародонтоз — это непременный спутник жизни, неприятность, которая непреодолима? Или многих проблем можно избежать?

Современная стоматология утверждает, что правильный регулярный профилактический уход за полостью рта позволит сохранить здоровые зубы и укрепить десна.

Чтобы зубы и десна были здоровы: профилактика заболеваний

Процесс ухода за полостью рта начинается в младенчестве. Можно использовать народные способы: после кормления очищать язычок марлей, смоченной в содовом растворе или отваре антисептической травы — например, ромашки. Легко приобрести в аптеке особые влажные стерильные одноразовые салфетки-напальчники.

Соски или игрушки, прежде чем дать малышу, стоит обдать кипятком и охладить. Каждый день нужно производить визуальный осмотр слизистой, когда кроха открывает рот. Детям до 12 лет желательно приобретать адаптированные зубные пасты, обогащенные фтором или кальцием, чередуя их с травяными вариантами.

Правила чистки зубов и поддержания десен в здоровом состоянии просты. Ответственные пациенты выполняют их автоматически, поэтому в стоматологическую клинику попадают чаще для проведения профилактических осмотров, чем для лечения.

  1. Зубы чистят дважды в день. Утром и вечером. Причем некоторые дантисты рекомендуют первую чистку зубов производить после завтрака.
  2. Техника чистки: по внутренней поверхности зубов проводим щеткой вперед-назад, переходя к внешней стороне, щетку держим под углом и делаем горизонтальные поступательные движения. Затем очищается жевательная поверхность. Изнутри по резцам проводят кончиком щетки. Промежутки между зубами после каждого приема пищи чистят зубной нитью, а для языка предназначена обратная сторона щетки с теркой.
  3. Обязателен визит к стоматологу раз в полгода, даже в том случае, если проблемы не видны.

Не стоит забывать о деснах: их массируют при помощи щетины средней жесткости, сомкнув челюсть. Для ослабленных десен потребуется мягкая щетка. Ополаскиватель выступит в качестве антисептика и тонизирующего средства.

Для сохранности зубов либо десен не следует злоупотреблять слишком жесткой пищей, но не нужно переходить и на исключительно мягкий рацион. Для укрепления челюстного аппарата полезно раз в день пожевать морковку или структурное яблоко.

Стоматологи советуют:

  • Предпочесть щетину на зубной щетке — средней жесткости, с волосками разной высоты.
  • Нити-флоссы — выбирать плоские смазанные. Они понижают риск травмирования.
  • Для ежедневного использования пригодятся профилактические ополаскиватели на травах, а во время курса лечения — узконаправленные. Например, предназначенные для уменьшения кровоточивости десен.

Для постоянного использования годится лечебно-профилактическая либо нейтральная комплексная паста, а злоупотреблять отбеливающими не стоит. Также возможны дополнительные целенаправленные мероприятия на поддержание здоровья ротовой полости при помощи специальных средств.

Гели для реминерализации эмали и укрепления зубов

Укрепляющие гели имеют разную направленность. Одни помогут поддержать слизистую, другие — упрочат десна, третьи — сделают крепче эмаль.

Гель ROCS Medical Minerals

Средство позиционируется как реминерализирующее. При его использовании происходит насыщение эмали приближенными к естественным ионами фосфора, кальция, магния. При нанесении формируется на поверхности коронки тонкое защитное покрытие, ксилит нормализует микрофлору ротовой полости. Наносится ROCS Medical Minerals обычной зубной щеткой. Разработан он специально для восстановления структуры естественной эмали. Существует вариант для детей: поскольку в составе геля нет фтора, то он безопасен при проглатывании и может применяться после появления первых зубов.

LACALUT fluor Gel

Данный гель замедляет процесс возрастного истончения эмали. Содержит инновационную комбинацию действующих веществ: аминофторид и фторида натрия. Такой состав создает защитный слой на внутренней и внешней поверхности зубов, ускоряет восстановление мелких истираний, повреждений эмали. LACALUT fluor Gel удаляет зубной налет, зеркально полирует зубы.

GC Tooth Mousse

Мусс в биодоступной форме содержит минералы и казеин. Слюна выступает катализатором положительного воздействия, поэтому в течение 7-10 минут после нанесения препарата не рекомендуется ее сглатывать. GC Tooth Mousse укрепляет, поддерживает зубную эмаль, является действенным антисептиком.

Гель для десен назначается для предотвращения воспаления, восстановления пораженных участков. Наиболее востребованы несколько препаратов.

Protefix дентал гель

Комплексное средство, позволяющее ускорить регенерацию тканей на поврежденных или воспаленных участках, действует в качестве анестетика, противовоспалительного средства.

Апидент Актив

В составе геля отечественного производителя растительные и натуральные компоненты: производные пчеловодства — прополис, пчелиного яд, а также вытяжки календулы, тысячелистника, ромашки, пихты и шалфея. Апидент Актив воздействует на десну как бактерицидный анестетик, на клеточном уровне улучшает способность тканей восстанавливаться.

Витаминные комплексы: какие выбрать

Поскольку ежедневный рацион населения редко включает все нужные витамины и микроэлементы, то разумнее воспользоваться БАДами. Так можно поддержать здоровье не только зубов или десен, но и других систем организма. Стоматологи советуют восполнять дефицит витаминов, кальция, других веществ, покупая только качественные комплексы.

Дентовитус

Дантисты акцентируют внимание: данное средство не является лекарством. Это дополнительный источник полезных веществ для организма. В составе комплекса витамины А С, В6, Е, Д3, К, их часто не хватает организму для нормального функционирования. БАД дополнен микроэлементами — кальцием, цинком, марганцем, медью, фосфором и другими веществами, обеспечивающими укрепление тканей органов, регенерацию эмали, поддержание десен. Цитрусовый привкус делает средство приятным. Рекомендован всем пациентам стоматолога от 14 лет. Отпускается без рецепта.

Кальций Д3 Никомед

Эта добавка включает биодоступный кальций и ценный витамин Д3(холекальциферол). Незаменима для формирования здоровой костной ткани и зубной эмали, построения мембран при регенерации клеток. Комплекс способствует минерализации зубов и укрепляет десна. Данное средство разрешено к применению с 5 лет в указанной в инструкции дозировке.

Центрум Сильвер

Поливитамины содержат множество ценных для организма макро- и микроэлементов в хорошо усваиваемой форме. Это — ретинол, бетакаротен, колекальциферол, аскорбиновая, фолиевая кислоты, биотин, витамины группы В и множество не менее полезных добавок. Центрум нормализует минеральный обмен, участвует в окислительно-восстановительных процессах. Ткани зубов и десен благодаря своевременному синтезу полноценных клеток остаются здоровыми.

Зубные пасты: какие нужны

Если нет выраженных заболеваний полости рта, то эксперты советуют ежедневно использовать профилактические зубные пасты. Поскольку ассортимент широк, то перед покупкой следует внимательно прочитать инструкцию, просмотреть отзывы на специализированных сайтах, но лучше всего — получить консультацию профессионального стоматолога. Обычно дантисты рекомендуют ряд популярных зубных паст.

Бренд имеет множество разновидностей, поэтому каждый сможет подобрать приемлемый вариант. Любой вид пасты содержит лактат алюминия, способствующий укреплению тканей десен. Поэтому серия лечебных паст широко применяется пациентами с профильными заболеваниями. Среди профилактических вариантов популярны:

Серии Aktiv и Sensitive

Пасты A., A. Herbal предназначены для общего укрепления тканей десен, сохранности эмали и профилактики кариеса. Sensitive и Extra Sensitive станут спасением для обладателей чувствительных зубов, устранят досадное явление гиперестезии, уменьшат чрезмерную восприимчивость, способствуют реминерализации эмали.

Лавандасепт — отличная профилактическая зубная паста, в составе которой — эфирные масла лаванды, особенного тимьяна и розмарина. Хороший антисептик, предотвращает заболевания десен и кариес.

Зеленый чай. Эта паста нежно ухаживает за зубами, обеззараживает ротовую полость и защищает зубы от образования налета.

Также популярны Новый жемчуг, R.O.K.S., Силка, Colgate разных подмарок.

Народные методы укрепления зубов и десен. Рациональное питание