Использование зубной нити
Необходимый аксессуар в борьбе с кариесом! Зубная нить: что это такое
Вы просматриваете раздел Зубная нить.
Зубная нить — специальная нить, предназначенная для очищения промежутков между зубами от остатков пищи и налёта.
Зубную нить по-другому называют флоссом, зубным флоссом или дентал флоссом.
Для чего нужна зубная нить: польза от неё
Основная функция флосса — удаление частиц пищи на труднодоступных участках зубов, где невозможно эффективно почистить зубной щёткой. Это апроксимальные поверхности, контактирующие с соседними зубами одного ряда.
Фото 1. Упаковка зубной нити от производителя Splat. Длина флосса на картинке составляет 30 метров.
Может ли принести вред
Зубная нить наносит вред только при неправильном использовании:
- Слишком интенсивное и частое применение. Есть риск травмировать слизистую десны и спровоцировать воспалительный процесс. Чтобы этого не случилось, перед первым опытом использования лучше получить консультацию стоматолога или изучить инструкцию производителя флосса.
- Игнорирование противопоказаний:
- пародонтоз (усиливается кровотечение);
- кариес (образовываются сколы);
- наличие коронок или мостовидных протезов на зубах;
- любые другие воспалительные заболевания ротовой полости в острой стадии.
Нужно ли пользоваться детям
Детям, как и взрослым, необходимо прививать привычку регулярно очищать межзубные промежутки.
Примерно с 8—10 лет ребёнок может самостоятельно пользоваться флоссом.
Первые дни лучше провести процедуру под контролем взрослого.
Начинать учиться проще с передних зубов.
Существует ли специальная детская зубная нить
Основные производители не выделяют отдельно детский флосс.
Детям подойдёт особо тонкая нить, например, супертонкая с волокнами серебра от Splat. А также будет удобна флосс-зубочистка (с держателем), например, Plackers Kids.
Справка. Ребёнку, как и новичку, стоит выбрать вощёные нити, которые не разделяются на волокна во время применения.
Как выглядит флосс для чистки зубов
Традиционно рулон зубной нити помещён в пластмассовую упаковку небольшого размера.
Сверху под крышкой есть резак для лёгкого отрывания нитки.
Существуют также зубные нити с держателем для удобной чистки одной рукой.
Длина флосса указана на упаковке. Самая выгодная нить длиной 50 метров. Можно встретить также 25—30 м.
Из чего сделан
Флосс делают из натуральных (шёлк) или искусственных материалов (нейлон, капрон, ацетат).
Внимание! Обычная нитка не может заменить флосс! Она отличается тем, что имеет грубые волокна, которые не предназначены для контакта с нежной слизистой дёсен. Флосс же имеет особое плетение нити и пропитан на производстве специальным составом.
Существуют флоссы с пропиткой хлоргексидином. Они оказывают антибактериальный эффект во время очищения полости рта.
Как правильно нужно пользоваться
- Отмотать нить длиной минимум 20—30 см.
- Накрутить на средние пальцы и натянуть между большими и указательными пальцами рук.
- Поместить в межзубный промежуток и осторожно опустить до десны.
- Произвести 6—7 движений вперёд — назад.
- Для следующего зуба использовать чистый участок нитки.
- Таким образом пройти все зубы.
Чистить зубы флоссом желательно после каждого приёма пищи, но, как минимум раз в день во время чистки зубов щёткой на ночь.
Важно! Обязательно вымыть руки с мылом перед применением нити!
Альтернатива флоссу
- Флоссер — зубная нить с ручкой. Удобен тем, что не требует наматывания нити на пальцах. Острый конец можно использовать в качестве зубочистки.
- Электрический флоссер. Более дорогой вариант флосса. Идеален для тех, кто имеет проблемы с мелкой моторикой.
- Ёршик для чистки зубов. Незаменимое устройство для чистки зубов при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов, а также при наличии широких промежутков между зубами.
Фото 2. Ёршик для чистки зубов. Изделие отлично удаляет остатки пищи из межзубного пространства.
Ирригатор: что это такое
В идеале флосс и ирригатор не заменяют друг друга, а дополняют. Они выполняют одну задачу, но делают это разными способами.
Флосс — удобное и компактное средство, чтобы носить с собой и пользоваться в течение дня. Ирригатор — домашний прибор для тщательного ухода утром и вечером.
Преимущества ирригатора:
- Тщательно удаляет остатки пищи и зубной налёт мощной струёй воды.
- Ирригатор полезен тем, что кроме очищения, производит массаж дёсен.
- Незаменим при ношении брекетов, коронок и мостовидных протезов.
- Эффективно очищает деснёвые карманы, не травмируя дёсны.
- Способен со временем удалить старый налёт.
- Используется при пародонтозе и пародонтите, в отличие от зубной нити.
- Кроме стационарных, существуют портативные, которые удобно брать с собой в поездки, командировки.
- Можно регулировать степень напора воды, то есть интенсивность подачи.
- Убирает налёт в труднодоступных местах, там, где не достаёт флосс.
- Можно использовать детям с 6—7 лет (раньше, чем флосс).
- Существуют различные режимы регулировки скорости.
Минусы ирригатора:
- Занимает много места.
- Портативные модели имеют небольшую вместимость ёмкости для жидкости. Такого объёма, как правило, не хватает на одну процедуру.
- Требует регулярного мытья.
- Необходимо регулярно менять насадки.
Можно ли им заменить dental floss?
Преимущества флосса:
- Компактность. Можно брать с собой на работу, на отдых, в ресторан.
- Способен удалить остатки пищи в очень узких промежутках.
- Более бюджетный и доступный вариант.
Недостатки флосса:
- Риск механической травмы дёсен при неправильном использовании.
- Нельзя использовать при ношении коронок и мостов.
- Противопоказан при пародонтозе.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором стоматолог объясняет, как правильно использовать зубную нить.
Заключение
Зубная нить представляет собой простое, недорогое и компактное средство очищения зубов, дополняющее чистку зубной щёткой. Минусы флосса — следствие его неграмотного применения. При правильном использовании зубная нить становится полезным средством для ежедневной гигиены полости рта.
Источник: 32zuba.guru
Зачем нужна зубная нить, что можно получить от ее использования: пользу или вред?
Зубная нить появилась еще в далеком 1815 году, ее изобрел стоматолог Леви Фармли, который советовал своим пациентам использовать для очистки зубов шелковую нить. Современный рынок предлагает широкий выбор флосса: с пропиткой и без, вощеный и невощеный, с ментолом, антисептиками. Что представляет собой зубная нить, и что можно получить от ее использования, пользу или вред?
Плюсы и минусы
Применение зубной нити имеет такие преимущества:
- полноценная очистка межзубных промежутков, которую невозможно произвести зубной щеткой,
- флоссом легко пользоваться,
- доступная стоимость,
- возможность использовать флосс в любом месте и условиях.
Недостатки флосса:
- если неправильно использовать зубную нить, можно повредить слизистую десны и занести туда инфекцию,
- злоупотребление флоссом может повредить специальные межзубные защитные барьеры.
Может ли зубная нить принести вред? Нет, но при условии, что вы будете правильно ею пользоваться.
Вся правда о флоссе
Существует много мифов касательно пользы флосса. Давайте разбираться, где правда, а где миф:
Мнение эксперта. Врач-стоматолог Войницкий А.Ю.: «Да, зубная нить может травмировать нежную слизистую десен и занести туда инфекцию, в таком случае пользы не будет никакой, а вот вреда вы принесете своим деснам немало. Но при правильном использовании такой риск минимален. Десну можно поцарапать и зубной щеткой при неаккуратном ее применении».
- Длительное применение флосса приводит к истончению эмали.
Это неправда, так как материал, из которого сделана зубная нить, не приводит к стачиванию эмали.
- Флосс помогает устранить неприятный запах изо рта.
Если неприятный запах спровоцирован остатками пищи, которые разлагаются между зубами, то с помощью флосса можно избавиться от них, а значит, и от неприятного запаха.
- Флоссом можно пользоваться только один раз в день.
Если соблюдать меры безопасности, флосс можно применять и чаще, по мере необходимости.
Какие бывают виды зубной нити?
Широкий выбор различных видов зубной нити дает возможность подобрать идеальный вариант лично для себя, исходя из своих вкусов и предпочтений. Виды флосса:
Критерий | Виды |
Материал для изготовления | · Натуральная (шелк).
· Искусственная (нейлон, капрон, ацетат). |
Форма | · Плоская.
· Ленточная (для очистки трем и диастем). · Круглая (для больших межзубных промежутков). |
Вощеные и невощеные | · Вощеная подходит для тех, кто только начал использовать это приспособление. Нить пропитана специальным воском, который позволяет ей скользить, и оберегает слизистую от травм.
· Эффективней очищает зубы от налета невощеная, которая в процессе чистки разделяется на волокна и очищает всю поверхность зуба. |
С пропиткой и без | · С фторидом натрия обеспечивают профилактику кариеса.
· С ментолом освежают дыхание. · С хлоргексидином эффективно уничтожают инфекцию. |
Противопоказания
Зубную нить нельзя использовать в следующих случаях:
- Кровоточивость десен (в таком случае флосс может стать причиной травмирования слизистой и только усугубить ситуацию).
- Кариес (если в зубах прогрессирует кариозный процесс, приспособление может спровоцировать откол кусочка эмали).
- Коронки и мостовидные протезы требуют применения специально предназначенных для этих видов конструкций нитей, которые порекомендует стоматолог.
Как правильно пользоваться?
Техника пользования флоссом важна так же, как и выбор самой нити. Чтобы флосс принес пользу, а не вред, следуйте этим рекомендациям:
- перед использованием флосса тщательно вымойте руки,
- не экономьте – для эффективной чистки вам нужно будет использовать не менее 40 см флосса,
- намотайте нить на 2 пальца левой и правой руки, между ними оставьте примерно 4 см,
- для каждого зуба меняйте промежуток, иначе вы будете переносить налет и инфекцию с одного зуба на второй,
- водить нитью между зубов нужно предельно осторожно, старайтесь не задевать при этом десны,
- повторяйте все действия для каждого межзубного промежутка.
Как чистить зубы с брекетами?
Многие думают, что флосс и берекеты несовместимы. И это большое заблуждение, так как зубы с брекетами требуют тщательного и регулярного ухода. Зубы с брекетами нужно чистить так:
- Выбирайте восковую нить, чтобы она не застревала в брекетах.
- Для чистки нужно брать не менее 25 см флосса.
- Сначала очистите место под основой брекет-системы, а после этого приступайте к межзубным промежуткам.
Неприятный запах после чистки
Бывает, что люди сталкиваются с неприятным запахом от нити после чистки зубов. Это нормально, если вы только начали ею пользоваться. Это значит, что между зубами скопилось много налета и бактерий, которые невозможно вычистить обычной щеткой. Они и становятся причиной дурного запаха.
Неприятный запах будет исчезать постепенно при условии правильного и регулярного применения флосса. Если же примерно через две недели ситуация не измениться, вам стоит обратиться к стоматологу.
Какую модель выбрать?
Наиболее популярные модели флосса:
Последние модели зубной нити фирмы Oral B – это моноструктура из 145 нейлоновых микроволокон, объединенных полимерной оболочкой. Такой флосс не рвется в процессе чистки. Есть модели с разными пропитками.
Это набор для чистки зубов, в котором нить зафиксирована на специальной палочке, что позволяет пользоваться ею без наматывания на пальцы.
Модель с мятной пропиткой, не обработанная воском.
Нейлоновая модель, пропитанная воском с мятным вкусом.
Источник: detstoma.ru
Как Пользоваться Зубной Нитью?
Как правильно пользоваться зубной нитью?
Правильная чистка зубной нитью удаляет зубной налет и частички пищи в таких участках полости рта, куда зубной щетке бывает трудно добраться – под пришеечной частью десны и между зубами. Рекомендуется ежедневно пользоваться зубной нитью, потому что скопления зубного налета могут привести к кариесу и болезням десен.
Чтобы использовать зубную нить максимально эффективно, ознакомьтесь с правильной техникой чистки:
- Возьмите зубную нить длиной примерно 45 см, намотайте большую часть зубной нити вокруг средних пальцев, оставив для чистки 2,5-5 см.
- Держа зубную нить между большими и указательными пальцами, бережно двигайте ее вверх-вниз между зубами.
- Бережно двигайте зубную нить вокруг основания каждого зуба, при этом убедитесь, что она проникает под пришеечную часть десны. Никогда не дергайте и не тяните с силой за зубную нить, поскольку это может привести к порезу или повреждению нежной ткани десен.
- Перемещаясь от зуба к зубу, всякий раз используйте чистый участок зубной нити.
- Чтобы вытащить зубную нить, приподнимите и уберите ее, используя аналогичное движение назад-вперед.
Какой тип зубной нити следует использовать?
Существуют два типа зубных нитей:
- Зубная нить из нейлона (многонитевая)
- Зубная нить из тефлона (мононить)
Нейлоновая зубная нить бывает вощеная и невощеная, а также с разными ароматами. Поскольку такая зубная нить состоит из множества нейлоновых волокон, она может разволокняться, особенно при чистке между зубами с близко расположенными контактными поверхностями. Зубная нить из тефлона (мононить) дороже, зато легко скользит между зубами, даже если промежутки между ними невелики, кроме того, такая нить практически не разволокняется. При правильном использовании зубные нити обоих типов превосходно удаляют зубной налет и остатки пищи.
![]() |
![]() |
![]() |