Как восстановить десны в домашних условиях

Как быстро укрепить слабые и рыхлые десны народными средствами в домашних условиях

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

  • Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
  • Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
  • Термические и химические ожоги.
  • Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
  • Нерациональное питание.
  • Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

  • Эндокринные болезни, особенно диабет.
  • Метаболические нарушения.
  • Болезни органов пищеварения.
  • Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
  • Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
  • Неполноценное и несбалансированное питание.
  • Нарушение кровообращения.
  • Врожденные генетические аномалии.
  • Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

Диагноз Симптоматика Фото
Гингивит Слизистая оболочка десен опухает, часто кровит.
Пародонтоз Убыль десны и обнажение шеек зубов без признаков воспаления. Гной в зубодесневых карманах не скапливается, и зубы не теряют связь с челюстью.
Пародонтит Зубы оголяются, образуются зубодесневые карманы, которые со временем воспаляются и начинают гноиться. На последних стадиях болезни зубные отростки челюсти деградируют настолько, что зубы расшатываются и выпадают.
Периодонтит Постепенное нарастание боли возле зуба, у которого воспаляется периодонт, фиксирующий корень. Пациент чувствует болезненные ощущения при надавливании на коронку пораженного зуба. Со временем проявляются внешние симптомы воспаления мягких тканей, зуб расшатывается и кажется «выросшим» – выступает за границу зубного ряда.

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

  • Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
  • Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
  • Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
  • Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

  • Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
  • Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
  • Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
  • Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
  • Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
  • Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
  • Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
  • Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

  • Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
  • Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
  • Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Пародонтит и пародонтоз – заболевания, схожие по симптоматике, но отличные по природе. При первом недуге оголение зубных корней происходит из-за воспаления пародонта по причине некачественного соблюдения гигиены, при втором – из-за нарушения питания тканей, окружающих зуб, которое имеет не воспалительный характер. Поскольку причины возникновения двух указанных заболеваний различны, отличаются и методы борьбы с ними.

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

  • Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
  • После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
  • При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Источник: stomaget.ru

Неужели им пришел конец? Возможно ли восстановить десны при пародонтозе

Иногда в зрелом возрасте люди начинают замечать у себя оголение шеек зубов, их удлинение, а также отхождение дёсен у основания зуба. Процесс атрофии и разрушения дёсен называется пародонтозом.

Он не так часто встречается, но течение всегда хроническое, и яркая клиническая картина, при которой человек понимает, что пора обратиться к специалисту, проявляется через десять, а иногда и более лет. К сожалению, на этой стадии профилактика уже бесполезна, дёсны разрушаются, что ведёт к выпадению зубов.

Считается, что наследственная предрасположенность играет важную роль в появлении пародонтоза. А также спровоцировать заболевание может сахарный диабет, гипертония, атеросклероз и другие нарушения деятельности внутренних органов и обменных процессов в организме.

Для чего требуется восстановление дёсен при пародонтозе

Если случилось так, что атрофия костной ткани привела к потере нескольких зубов или даже всего зубного ряда, то для их восстановления нужно сначала восстановить дёсны. Для это существует несколько методов.

При запущенных стадиях болезни очень важным этапом является наращивание дёсенной ткани, особенно если впоследствии планируется устанавливать имплантаты.

Достаточный объём костной и дёсенной ткани очень важен для хорошей фиксации искусственного зуба. Ткань должна быть достаточно плотной и иметь необходимую ширину, что поможет вашей улыбке добиться внешней эстетики и избежать воспаления и других неприятных последствий.

Какими методами можно восстановить костную и десенную ткань

Для восстановления костной и десенной ткани после пародонтоза существует несколько методов.

Хирургический способ наращивания после пародонтоза

Перед хирургическим вмешательством обязательно удаляют гнилые зубы, так как в них скапливается очень много патогенных микроорганизмов, что приводит к постоянному воспалению дёсен. Без удаления дальнейшее лечение не имеет смысла.

Существует несколько хирургических способов восстановления тканей дёсен:

Метод восстановления путём пересадки костной ткани со здорового участка кости пациента, также допускается использование синтетических аналогов кости человека.

Этот способ позволяет минимизировать вероятность возникновения аллергической реакции или отторжение организмом чужеродного материала.

  • Метод подсадки

Применяется в случае, когда объём атрофии костной ткани достаточно велик, или даже поражён весь альвеолярный гребень. Для подсадки используется костный блок — фрагмент кости, взятый с нёба или подбородка пациента, в нём проделываются специальные микроотверстия для прорастания сосудов, что улучшает приживление донорского материала.

После этого костный материал привинчивают специальными винтами, в пустоты добавляют костную стружку, покрывают защитной мембраной, а слизистая зашивается. Восстановление после таких операций довольно длительное и составляет порядка четырёх месяцев, только после этого появляется возможность установить имплантат.

Способ коррекции достаточно распространён в тех случаях, когда у пациента наблюдается дефицит костной ткани верхней челюсти. Суть этого метода в том, что при проведении операции сдвигается вверх слизистая оболочка гайморовой пазухи, а образовавшуюся пустоту заполняют искусственным заменителем костной ткани.

Фото 1. Схема проведения синус-лифтинга закрытого типа. Операция состоит из четырех этапов.

Бывает двух видов: открытый — предусматривает распил вдоль десны и установку костнозамещающего материала необходимого размера, и закрытый — костная крошка вводится через отверстие, предназначенное для установки будущего имплантата.

Безоперационный метод: как он работает

Если пародонтоз обнаружен на ранних стадиях, то есть шанс восстановить дёсны без хирургического вмешательства. Существуют препараты, способствующие регенерации костных тканей, подбором которых должен заниматься специалист после проведения диагностики.

Для профилактики стоит применять мультивитаминные комплексы, обогащённые кальцием и витамином Д3. Кроме того, в качестве дополнительной терапии можно использовать различные мази, гели и растворы. Следующие препараты обладают заживляющим и восстанавливающим действием:

  • Стоматологический гель Холисал.

Фото 2. Упаковка и тюбик стоматологического геля от пародонтоза Холисал. Масса 10 г, производитель Jelfa.

  • Гель для местного применения Камистад.
  • Спиртовая настойка календулы.
  • Раствор Хлоргексидина.
  • Гель для дёсен на основе экстракта прополиса Асепта.

И другие аналогичные препараты.

Возможно ли восстановить десна средствами народной медицины

Если дёсны не страдают гиперчувствительностью, то рекомендуется их массаж мазью из соды. Для этого три столовых ложки соды смешиваются с одной чайной ложкой кипячёной воды. Полученной кашицей дёсны мягко массируются, после чего рот следует прополоскать водой. Мощным противовоспалительным и антисептическим эффектом обладает препарат Ротокан. Он представляет собой водно-спиртовой экстракт цветков ромашки, календулы и травы тысячелистника. Или просто готовится настой из цветков ромашки.

А также отличным вариантом является настойка прополиса. Для этого в ста миллилитрах медицинского спирта растворяется сорок грамм продукта пчеловодства.

Перед использованием средство встряхивать. После чего один миллилитр (двадцать капель) настойки разводится в стакане воды. Курс полосканий должен составлять месяц. После чего делается перерыв.

Внимание! Никогда не занимайтесь самолечением! Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Как проходит лечение в клинике

Проходит в несколько этапов:

  • Осмотр врача. Обычно стоматолог направляет пациента непосредственно к пародонтологу, а при необходимости ещё и к ортодонту.
  • Рентген. Для выявления степени разрушения зуба и особенностей деформации пародонтальных карманов требуется сделать расширенный рентген верхней и нижней челюсти. После чего возможна постановка диагноза и составление плана лечения. На этом же этапе согласовывается с ортодонтом наличие или отсутствие показаний к протезированию.
  • Удаление налёта и камня. Лечение не будет эффективным, если предварительно не удалить отложения зубного камня и налёта, так как они способствуют воспалению дёсен. Пародонтолог проводит чистку при помощи лазера.

Фото 3. Процесс удаления зубного камня. Врач при помощи специального скребка извлекает отложения из-под десны.

  • Медикаментозное лечение. На этом этапе врач назначает витаминотерапию, а также употребление противовоспалительных и гормональных средств. Кроме того, обязательны к приёму иммуностимулирующие препараты. Возможно назначение инъекций в ткани дёсен для снятия воспалительного процесса, а также насыщения кислородом и устранения дистрофических изменений. В запущенных случаях назначаются антибиотики.
  • Физлечение. Основные цели этого этапа: устранение гипоксии и восстановление кровоснабжения дёсен. Самые распространённые процедуры: лечение лазером, электрофорез (избавляет от гиперестезии зубов), применение высокочастотного тока (дарсонвализация), курс процедур терапии ионизированным воздухом, воздействие вакуумом.
  • Борьба с кариесом и удаление полностью разрушенных зубов. Один из важнейших этапов на пути лечения пародонтоза. Зубы, поражённые кариесом, обязательно подвергаются депульпированию, а гнилые и полностью разрушенные — подлежат удалению.
  • Шинирование. Эта процедура необходима перед хирургическим вмешательством. Метод шинирования останавливает разрушение костной ткани, делая зубы менее подвижными или вовсе прекращая их движение.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Протезирование. После хирургического вмешательства в полностью зажившую десну вставляют имплантаты.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором врач-стоматолог рассказывает о лечении пародонтоза.

Запускать болезнь нельзя!

Не пренебрегайте регулярными осмотрами у стоматолога, тогда проблема будет обнаружена на ранней стадии, что поможет быстрее её решить.

Источник: 32zuba.guru

Восстановление десен при пародонтозе. Обзор народных средств, виды операций, лечение у стоматолога

Проблемы со здоровьем зубов знакомы подавляющему большинству людей. Поэтому стараясь избежать неприятностей, все стараются следить за их состоянием и соблюдать меры гигиены. Забывая при этом о дёснах. Тем временем, проблемы с их целостностью и здоровьем способны привести к потере здоровых зубов.

Когда требуется наращивание десны

Рецессия десен, то есть убывание тканей, ведущее за собой оголение зуба до корня, обычно поражает людей, старше 50 лет. Эта патология провоцирует физический и психологический дискомфорт. Ведь визуально вытянутые, оголившиеся зубы очень сильно портят эстетичность улыбки.

Причины рецессии могут быть различными, но их все объединяет одно: необходимость своевременного обращения к специалисту.

При пародонтите и пародонтозе

Запущенные болезни дёсен приводят к потере зубов, что неизбежно сказывается на пищеварении и, как следствие, на общем здоровье человека. Если пародонтит или пародонтоз достиг крайних форм развития, может потребоваться пластика. Эта процедура поможет сохранить не только жевательную функцию, но и эстетичный вид зубов.

Даже в очень запущенных случаях, когда выпадение уже началось, и утерян не один экземпляр, а целый ряд, восстановить костную и десенную ткань вполне возможно, и даже необходимо.

Если планируется имплантация искусственных зубов, то восстановить десны придется обязательно. Иначе новые моляры или резцы будут плохо держаться.

Пародонтит

При имплантации или протезировании

Восстановление поможет пациентам со следующими проблемами:

  • болезни десен (пародонтоз, гингивит, периодонтит, пародонтит);
  • косметические дефекты, возникшие в результате лечения;
  • рецессия десен;
  • аномалии ротовой полости.

Показана процедура восстановления и при уменьшении объема тканей, вызванном удалением нескольких расположенных рядом зубов.

Чтобы вставные зубы держались крепко и неподвижно, десна должна обладать должным объемом. В противном случае многократные походы к стоматологу гарантированы.

Когда десна атрофирована незначительно и её объема хватает для проведения имплантации, хирургическое восстановление не проводится. Специалист посоветует консервативные способы лечения рецессии, которые укрепят ослабленные ткани.

При неправильном прикусе

Если имела место механическая травма тканей, также применяется восстановление с помощью наращивания. Используется оно и при наличии проблем, спровоцированных вредными привычками. Ещё один случай, когда прибегают к этой процедуре – неправильность формы контура десны.

Неравномерное распределение нагрузки при жевании – ещё одна причина «изнашивания» костной ткани и начала рецессии. Десны слабеют, а зубы расшатываются, причем при их выпадении сложно будет вставить новый имплантат. Поэтому нарушение смыкания зубов является предпосылкой к восстановлению хирургическим путем.

Хирургические способы восстановления десны

Наиболее действенными способами регенерации десенных тканей являются хирургические. Перед операцией обязательна консультация специалиста. Только он определит, можно ли восстановить десну вокруг зуба.

Проведение остеопластики

Данная процедура представляет собой пересадку костной ткани в ту часть челюсти, куда планируется поместить зубные имплантаты.

При этом хирург либо берет ткань для трансплантации с другой части костей пациента (аутогенный материал), либо применяет искусственный аналог (аллопластический материал). Использование последнего предпочтительно тем, что оно не провоцирует отторжение и аллергические реакции.

Иногда в остеопластики применяются барьерные мембраны. Они отделяют слизистую от кости. Поскольку мембраны изготавливаются из биосовместимого материала, их извлечение не требуется. Они сами постепенно рассасываются.

Метод подсадки

В случае когда нужно восстановить достаточно большой объем тканей, применяется подсадка костного блока. Для этого может использоваться как донорский материал, так и искусственные аналоги кости. Не исключается использование тканей пациента.

Костный фрагмент крепят к челюсти специальными винтами, а оставшиеся пустоты заполняют костной стружкой. Рану зашивают.

Период восстановления после хирургического вмешательства составляет примерно 4 месяца.

Синус-лифтинг

Синус-лифтинг, как правило, проводят для восстановления тканей верхней челюсти, так как она наиболее часто подвергается истончению. Эта восстанавливающая операция может быть открытой или закрытой, но в обоих случаях при её проведении используется наркоз.

Перед тем, как восстановить десну, хирург делает надрез и смещает дно гайморовой пазухи, после чего вводит заменитель кости в образовавшуюся пустоту.

Искусственный материал, используемый для заполнения, изготавливается из гипоаллергенных веществ, схожих по структуре с настоящей костной тканью человека.

Эта операция позволяет успешно восстанавливать большие участки кости, на которые впоследствии можно смело устанавливать имплантаты.

Средства для регенерации десен

На первых порах развитие рецессии можно прекратить и без хирургического вмешательства. В этом случае поможет консервативное лечение с помощью препаратов, действующих на ферменты протеина.

Подобранные специалистом лекарства для восстановления десен, способствуют регенерации костной ткани и её нормальному функционированию.

Значительно улучшить состояние способны витаминные комплексы и препараты с обязательным содержанием D3 и кальция:

  1. Кальцинова. Средство помогает укрепить дёсны и зубную эмаль.
  2. Алфавит. Витаминный комплекс, способствующий снижению количества патогенных микробов и укрепляющий десенные ткани.
  3. Центрум. Препарат, ускоряющий процесс заживления. Часто рекомендуется пациентам, перенеслись механическую травму десны или серьезное хирургическое вмешательство.

Любые таблетки и витамины применимы только на 1-й стадии рецессии, либо для восстановления тканей после её лечения.

Мази, гели и растворы

Восстановлению и оздоровлению десен способствует применение следующих средств:

  • Холисал;
  • Фурацилин;
  • Камистад;
  • настойка календулы спиртовая;
  • Асепта;
  • раствор хлоргексидина.

Не меньшую пользу способна принести и обычная перекись водорода, известная своими обеззараживающими свойствами.

Все перечисленные препараты отлично подходят для профилактики болезней десен, и как следствие, их атрофии. Применять их необходимо строго по инструкции.

Средства народной медицины

Хотя полностью вернуть здоровье полости рта в домашних условиях невозможно, применяя народные средства, можно избежать возникновения рецессии и помочь организму восстановиться после хирургического вмешательства.

Обычно применение народных средств сочетают с массажем. Но при гиперчувствительности тканей придется обойтись без него.

  1. Настой из цветков ромашки аптечной + Ротокан. Полоскание, обладающее сильным противовоспалительным и укрепляющим действием.
  2. Содовая мазь. Доступное и простое средство, оказывающее мощное обеззараживающее действие на десны. Для его приготовления смешивают 3 столовых ложки соды с 1 чайной ложкой кипячёной воды. Полученную кашицу наносят на десну и, после лёгкого массажа, смывают, прополоскав рот.
  3. Настойка из прополиса. Чтобы приготовить жидкость для полоскания, прополис (40 г) смешивается с 70%-м спиртом (100 мл). Перед проведением процедуры, настой взбалтывают.

Настойка прополиса

Курс применения этого средства длится 30 дней. Если есть необходимость, его повторяют через 3 месяца.

Профилактические меры

Восстановление десен – процесс долгий и трудоемкий. Поэтому разумнее будет не доводить до него, вовремя реагируя на тревожные сигналы организма. Не менее важны и профилактические меры, позволяющие сохранять здоровье на должном уровне.

К таким мерам относятся:

  • Регулярная чистка зубов, споласкивания рта после приема пищи.
  • Внимательное отношение к состоянию иммунитета, своевременный прием поливитаминов.
  • Своевременное лечение болезней пародонта.
  • Сведение к минимуму стрессовых ситуаций.
  • Плановое посещение стоматолога дважды в год, борьба с кариесом.

Регенерация десен занимает достаточно много времени. Кроме того, в запущенных случаях придется прибегнуть к вмешательству хирурга. Чтобы избежать неприятных процедур следует вовремя реагировать на возникновение проблем с деснами и ни в коем случае не затягивать с лечением.

Видео: профилактика и лечение пародонтоза

Источник: desnazub.ru

Воспаление дёсен: лечение в домашних условиях

Воспаление дёсен — довольно распространённое заболевание, встречающееся и у взрослых, и у детей. Сегодня многие жалуются на повышенную чувствительность и кровоточивость дёсен. Когда дёсны воспаляются и кровоточат, то настроение падает «ниже плинтуса». И есть из-за чего. Мало того, что улыбка при воспалённых дёснах выглядит, мягко говоря, непривлекательно. Так, ещё и болезненные ощущения, и запах изо рта. И зубная боль может случиться. С чего уж тут хорошему настроению быть? А как подумаешь, что воспаление дёсен может привести к потере зубов, так и совсем тоска одолевает.

Воспаление дёсен

Если вы почувствовали, что появились отёк дёсен, боль, кровь, болезненные ощущения при приёме твёрдой, горячей или холодной пищи, а иногда и нагноение у основания зубов или их шатание — признак одного из воспалительных заболеваний ротовой полости.

Гингивит — начальный этап воспаления поверхности слизистой деснёвых сосочков между зубами или края десны у зуба. Он проявляется в виде повышения чувствительности, появления болей, покраснения, отёка и кровоточивости дёсен, иногда боль отдаёт в висок или ухо.

Причиной может стать повреждение слизистой при еде, чистке зубов, травмирующей установке пломб, протезов, коронок или брекетов. Может проявиться у имеющих неправильный прикус или короткую уздечку губы.

Гингивит — достаточно распространённое заболевание, к лечению которого нужно подойти серьёзно. Если не лечить гингивит, он может перейти в более серьёзное заболевание пародонтит.

Гингивит может возникнуть как сопровождающее основного заболевания, которое и следует лечить в первую очередь.

Встречается также гингивит беременных, который может сопровождаться опуханием дёсен, кровоточивостью, появлением гноя и запахом из ротовой полости. Могут появиться болезненные язвочки и подняться температура.

Гингивит у детей возникает, если не соблюдаются правила гигиены рта или травмируются слизистые в ротовой полости, в результате чего в неё попадают микробы, вызывающие воспаление. Причиной может стать также недостаток витаминов и минералов в организме и при прорезывании зубов. Лечат детский гингивит так же, как и у взрослых, но более щадящими способами.

Пародонтит

Пародонтит обычно считают запущенным гингивитом. Он сопровождается подвижностью зубов, появляются пародонтальные карманы с вытекающим гноем, кость вокруг зубов атрофируется, пародонтит проникает в кость, а корни оголяются. Если не провести своевременного лечения, со временем зубы выпадут.

При этих заболеваниях воспаление дёсен возникает в районе или одиночных, или всех зубов.

Пародонтоз

Пародонтоз возникает как результат незначительной или неравномерной нагрузки на зубы. Сопровождается небольшим кровотечением, обычно без болей, и небольшим количеством зубного камня. Развивается медленно, но при отсутствии лечения приводит к пародонтиту. Чаще всего встречается у пожилых людей.

При пародонтозе рекомендуется проводить массаж дёсен и включить в питание твёрдые орехи, овощи и фрукты, чтобы увеличить нагрузку на жевательный аппарат.

Кровоточивость дёсен самостоятельным заболеванием не является. Чаще всего наблюдается при чистке зубов как один из симптомов гингивита или пародонтита.

Если дёсны опухают при периодонтите, который вызывает инфекция в каналах зуба, воспаление дёсен лечить бесполезно. Необходимо пломбировать корневые каналы.

При травмах дёсен в результате неправильной, травмирующей их установки пломб, коронок, протезов или брекетов в первую очередь следует обратиться к стоматологу, чтобы устранить причину. Без этого лечение дёсен не будет эффективным.

Причины воспаления дёсен

Обычно различают внутренние и внешние причины возникновения воспаления дёсен. К внешним причинам как результату воздействия относят:

  • плохую гигиену ротовой полости или полное её отсутствие или неправильный уход за нею;
  • наличие зубного камня;
  • неправильную установку пломб, зубных коронок, протезов брекетов;
  • неправильный прикус;
  • курение.

Внутренними причинами являются:

  • заболевания внутренних систем и органов (ЖКТ, сердечные, гематологические, сахарный диабет и пр.);
  • иммунодефицит;
  • недостаток витаминов в организме;
  • принимаемые лекарственные препараты;
  • генетические проблемы;
  • иногда беременность.

То есть чаще всего воспаление дёсен связано с инфицированием зубов или другой патологией человеческого организма. Оно может привести к серьёзным осложнениям и нарушениям в организме.

Возможности лечения в домашних условиях

Воспаление дёсен можно лечить, используя разные способы. В любом случае, чтобы не навредить здоровью и предупредить развитие более серьёзных заболеваний, прежде чем начинать лечение, необходимо обратиться к стоматологу для определения диагноза.

В серьёзных случаях врач назначит лечение, в сочетании с которым дополнительные домашние средства обеспечат хороший эффект.

В более простых случаях достаточно применять в домашних условиях средства, обеспечивающие противовоспалительное, антисептическое, противоотёчное и обезболивающее воздействие.

Говоря о способах лечения дёсен дома, различают лечебные средства аптечные (медикаментозные) и народные.

Аптечные средства

К аптечным средствам относят полоскания, спреи, аппликации, зубные пасты и гели. Все аптечные препараты снабжаются инструкцией по применению, которую необходимо соблюдать и следовать рецептуре приёма, чтобы получить нужный результат.

Современная фармакология создала на основе целебных природных средств и лекарственных растений натуральные безопасные и эффективные препараты.

При кровоточивости и воспалении дёсен применяют различные аптечные средства, которые купируют воспаление, обезболивают, устраняют кровоточивость, зуд и жжение, снимают отёк и обеззараживают слизистую от микроорганизмов и бактерий.

Антисептические полоскания включают:

  1. Листерин (2 раза в день по 30с) — одно из наиболее эффективных полосканий.
  2. Стоматофит (3—4 раза в день 10—15 дней).
  3. Фурацилин (2—3 раза в день).
  4. Хлоргексидин (спрей 0,2% при пародонтозе и 0,05% при детском гингивите — после каждой еды до выздоровления).
  5. Мирамистин (3—4 раза в день).
  6. Хлорофиллипт (3 раза в день разведённым раствором).
  7. Ротокан (до устранения воспаления).
  8. Перекись водорода (раствор 1 ст. л.в 100 мл воды 2 раза в день).
  9. Малавит (10 кап./ стакан воды для ополаскивания 1 неделю ежедневно).
  10. «Лесной бальзам»(после каждой еды до исчезновения симптомов).

Эффект лечения ополаскиваниями можно усилить, используя параллельно компрессы и аппликации лечебными пастами, гелями и мазями.

Лечебные гели и мази образуют на слизистой защищающую плёнку. Их наносят на десну по нескольку раз в день, после ополаскивания. Наиболее эффективные средства:

  • Парадонтоцит, включающий мяту, гвоздику, шалфей и душицу (серия из раствора для полоскания или спрея, зубной пасты и геля).
  • Генгигель с гиалуроновой кислотой для регенерации ткани. Заживление тканей происходит быстрее в два раза, воспаление уменьшается, а кровоснабжение тканей улучшается.
  • Стоматофит А — как обезболивающее средство длительного лечебного воздействия.
  • Холисал — гель мгновенного действия для втирания в дёсны 2–3 раза в день 5–7 дней, действующий несколько часов.
  • Асепта — бальзам с прополисом, обеспечивающий восстановление тканей и устраняющий кровоточивость.
  • Метрогил дента — паста (наносят 2 раза в день, очистив рот).
  • Солкосерил — гель или мазь (наносят 2—3 раза в день) для скорейшего восстановления слизистой и анестезирования.
  • Дентал (наносят массируя, 3—4 раза в день). Снимает боль и лечит.

Специальные зубные пасты также доказали свою эффективность при лечении и профилактике кровоточивости и воспаления дёсен. В их составе экстракты лекарственных трав и противовоспалительные ингредиенты. При воспалении дёсен рекомендуют пользоваться зубными пастами:

  • «Пародонтакс»;
  • «Лакалут» (серия включает также ополаскивание);
  • «ПрезиДЕНТ»;
  • «Мексидол дент фито»;
  • Зубные пасты с маслом чайного дерева.

Лечебные зубные пасты не рекомендуется применять дольше одного месяца, по истечении его следует сделать перерыв.

Народные средства для лечения

Чтобы получить действительно положительный лечебный эффект и болезнь не прогрессировала, перед тем, как определиться, чем лечить воспаление дёсен в домашних условиях, рекомендуется обратиться к специалисту не только для установления диагноза, но и при необходимости, сделать чистку, снять зубной камень и получить основные назначения.

Как правило, применение народных средств имеет многовековой опыт. Лекарственные растения как в чистом виде, так и в сочетании с другими растениями всё чаще используют для профилактики и лечения заболеваний разной этимологии. Важным преимуществом лекарственных растений является их небольшая токсичность и отсутствие побочного воздействия в большинстве случаев.

Как правило, потребуется приготовить настой, отвар или спиртовую настойку на основе лекарственных растений для полоскания ротовой полости, приготовления компрессов или лечебных аппликаций.

Лечебные травы обладают антибактериальными (календула, ромашка), противовоспалительными и обезболивающими (шалфей, тысячелистник), вяжущими и укрепляющими (кора дуба, зверобой) свойствами.

При простом воспалении может быть достаточно полоскания отваром или настоем. Но травяные настои хранятся недолго, их желательно готовить ежедневно. Наиболее эффективны и безопасны шалфей, кровохлёбка, тысячелистник, ромашка, аир, кора дуба, щавель, зверобой, липовый цвет, календула, эвкалипт и многие другие.

Ниже приводятся несколько наиболее простых рецептов лечения дёсен домашними средствами.

  1. Алоэ. Лист алоэ хорошо вымыть, обрезать колючки, разрезать вдоль и накладывать 5–7 раз/день на дёсны.
  2. Морская соль. Растворить 1 ст. л. в стакане воды и периодически ополаскивать рот.
  3. Дубовая кора. Две ст. л. коры дуба прокипятить 10 мин. в 0,5 л воды, настоять 10 мин. Под крышкой, процедить, остудить и полоскать рот 2—3 раза в день по 0, 5 стакана отвара. Долго применять не рекомендуется, так как начинают темнеть зубы.
  4. Перекись водорода 6%. В 1 стакане кипячёной воды развести 1 ст. л. 6% перекиси водорода и полоскать раствором рот 5 дней несколько раз в течение дня.
  5. Календула. Одну ложку цветов календулы настоять в 200 мл кипятка 30 мин. и ополаскивать рот.
  6. Ромашка. Две ложки цветов заварить в 1 ст. кипятка, настоять 30 мин. И ополаскивать рот.
  7. Шалфей. Одну ложку цветов залить 1 ст. кипятка, остудить и ополаскивать рот после приёма пищи.
  8. Зверобой. Одну ложку травы зверобоя настоять в 1 ст. кипятка 30—40 минут или развести в воде спиртовую настойку и полоскать рот.
  9. Тысячелистник. Кипятить 15 минут 2 ложки цветов в 0,5 л воды, процедить отвар и делать ванночки во рту в течение дня.
  10. Подорожник. Летом, хорошо вымыв листья, можно жевать их, натирать соком дёсна или полоскать рот настоем. Кровоточить дёсна перестают через 3 дня, и их состояние улучшается. Зимой готовят настой из сухих листьев для полоскания.

Первая помощь при воспалении дёсен

В случае сильной боли, для лечения дёсен в домашних условиях до посещения врача, рекомендуется провести полоскание рта растворами:

  • марганцовки;
  • питьевой соды;
  • хлоргексидина;
  • фурацилина.

Или использовать мази, которые уменьшат кровоточивость дёсен, окажут антисептическое воздействие и уменьшат боль.

Главное, ни в коем случае не прибегать к радикальным способам самолечения, так как это может стать причиной более серьёзных последствий. Для того чтобы приостановить распространение воспаления, лучше всего применять различные настои, обладающие противомикробным действием. В аптеке без рецепта продаются такие высокоэффективные средства, как «Стоматидин», «Мевалекс» и «Гивалекс». Использовать их следует согласно рекомендации, вложенной в упаковку.

Источник: stoma.guru

Как можно нарастить десну в домашних условиях

Опыт показывает, что среди значительного числа стоматологических патологий, с которыми приходится сталкиваться современному человеку, десневая рецессия занимает далеко не последнюю позицию. Она представляет собою прогрессирующий и довольно опасный процесс, приводящий к постепенному оголению как шеек зубов, так и их корней.

Касаемо избавления от этой напасти, то решением данной задачи занимаются профильные специалисты – врачи-пародонтологи. Обращение к ним может и не потребоваться, так как нарастить десны в домашних условиях реально во множестве случаев – посредством использования массы простых и одновременно эффективных методик.

Основные признаки десневой рецессии

Перед тем как приступать к перечислению мер, реализация которых позволяет восстановить затронутые патологическим процессом десны, необходимо уделить внимание симптомам, наиболее ему свойственным. Это объясняется тем, что знание основных проявлений десневой рецессии помогает правильно дифференцировать данную патологию – то есть исключить вероятность наличия иных проблем, часто имеющих схожие признаки. Если же выделить наиболее характерные симптомы десневой рецессии, то их список будет выглядеть так:

  • постепенное уменьшение десны в размерах, заметное визуально;
  • оголение зубного корня – одного или нескольких, что определяется спецификой имеющей место рецессии;
  • кровоточивость десен, интенсивность которой напрямую зависит от стадии патологического процесса;
  • появление болезненных ощущений во время чистки зубов – особенно если используется жесткая щетка;
  • повышенная чувствительность к термическим раздражителям, а также к сладким и кислым продуктам.

Кровоточивость десен признак десневой рецессии

Кроме того, при отсутствии адекватного лечения, патологические изменения десневых тканей могут приводить к выпадению зубов – причем не только больных, но и сравнительно здоровых.

Учитывая данное обстоятельство, затягивать с мерами противодействия рецессии десен нельзя, так как с тяжелыми ее стадиями в домашних условиях справиться практически нереально.

Причины опущения десен

Как известно, десна представляет собой оболочку, которая покрывает костную ткань челюсти, плотно прилегая к зубной поверхности. Стоит также добавить, что она является одной из составляющих пародонта, а потому наиболее часто причины ее рецессии обуславливаются воспалительными недугами околозубных тканей, среди которых прежде всего выделяются:

  • гингивит;
  • периодонтит;
  • пародонтоз и пародонтит.

Что же касается иных факторов, негативное влияние которых может провоцировать десневую рецессию, то наиболее распространенные из них представлены ниже:

  • анатомические особенности строения челюсти;
  • потеря зубов или их хирургическое удаление;
  • наследственная предрасположенность;
  • возрастные изменения;
  • курение и другие вредные привычки (к примеру, чрезмерное употребление семечек);
  • чересчур «напористая» чистка зубов, приводящая к развитию воспалительных процессов;
  • кариес;
  • бруксизм (болезнь, характеризующаяся сильным зубным скрежетом – как правило, во время сна);
  • неправильный прикус, следствием которого является постоянное травмирование десен;
  • дефицит витамина C.

К десневой рецессии может приводить ношение ортодонтических конструкций

Помимо этого, к десневой рецессии может приводить ношение ортодонтических конструкций, предназначенных для выравнивания зубных рядов – например, брекет-систем. Следует признать, что подобное имеет место в относительно малом проценте случаев: по статистике, рассматриваемая патология диагностируется у каждого 25-го пациента, носящего брекеты. Также стоит добавить, что развитию рецессии дёсен у женщин может способствовать остеопороз, являющийся следствием нехватки стероидных половых гормонов – эстрогенов.

В каких случаях наращивание является необходимым?

Отвечая на поставленный вопрос, резонно заметить, что регенерация десен может требоваться как в лечебных целях, так и в эстетических. Если же перечислить ситуации, в которых подобное наращивание является обязательным, то в первую очередь к таковым относятся:

  • наличие у пациента пародонтоза или пародонтита;
  • нарушение смыкания зубов (неправильный прикус);
  • использование имплантов или протезов.

Добившись должного восстановления десневых тканей, можно свести к минимуму вероятность развития прикорневого кариеса и гарантировать сохранность зубов. Кроме того, решение рассматриваемой задачи нормализует чувствительность последних, тем самым избавляя человека от дискомфорта при употреблении холодной или горячей пищи.

Восстановление десневых тканей

Стоит также отметить, что наращивание десен может потребоваться в иных случаях – когда затронутые патологическим процессом ткани нужно восстановить в эстетических целях. К примеру, регенерация является оправданной, если:

  • десны имеют неправильные контуры;
  • мягкие ткани повреждены вследствие тех или иных вредных привычек;
  • десны травмированы в результате механических воздействий.

Практика показывает, что наращивание десен, выполненное правильно, позволяет вернуть их контурам былую красоту. Таким образом, по завершении всех необходимых процедур, человек может радоваться жизни вновь, совершенно не опасаясь за эстетичность своей улыбки.

Использование средств растительного происхождения

Теперь пришло время рассказать о том, что предусматривает восстановление десен с использованием традиционных методик. Прежде всего следует заметить, что обеспечить оптимальный объем пластики с их помощью довольно затруднительно – особенно если рецессия находится в стадии, далекой от начальной. Воспользовавшись народными средствами, абсолютно реально остановить патологические изменения тканей, а также свести к нулю воспалительные процессы, от которых страдают десны.

Не стоит пренебрегать советами традиционной медицины и в тех случаях, когда наращиванием занимаются профильные специалисты – в силу того, что народные средства могут существенно ускорить процесс выздоровления.

Кора дуба применяется в виде отвара

Давно доказано, что в первую очередь восстановлению десен способствуют те средства, происхождение которых является растительным. Испокон веков их использовали для приготовления целебных отваров, которыми полоскали ротовую полость после каждого приема пищи. Если же выделить наиболее эффективные средства рассматриваемой категории, то их перечень будет выглядеть следующим образом:

  1. Отвар дубовой коры. Данное средство, снижающее кровоточивость и ускоряющее восстановительные процессы в десневых тканях, необходимо применять трижды в день, тщательно ополаскивая им ротовую полость. Для приготовления такого отвара нужно порядка 3-х столовых ложек мелко нарезанной коры дуба и пол-литра воды, доведенной до состояния кипения.
  2. Отвар ромашки. Не менее действенное народное средство, использовать которое следует как минимум 2 раза в сутки на протяжении двух декад подряд. Как и дубовая кора, цветы ромашки снимают воспаление, а также способствуют скорейшему заживлению и восстановлению поврежденных десен. Приготовить данный отвар предельно просто: для этого достаточно 2-х столовых ложек цветков представленного растения и 700 мл кипятка, в котором их нужно настаивать в течение двух часов.
  3. Отвар мяты и шалфея. Весьма примечательная комбинация, предполагающая заваривание каждой из упомянутых трав в количестве одной столовой ложки, производимое на протяжении получаса в 250 мл кипятка.

Помимо этого, укреплению десен способствуют такие лекарственные растения, как алоэ, зверобой, тысячелистник и календула.

Сок алоэ — народное средство лечения

Другие методики, достойные рассмотрения

Отдельного внимания заслуживает тот факт, что кроме перечисленных выше, имеется немало других эффективных средств, позволяющих наращивать десны в домашних условиях. Ингредиенты, входящие в их состав, предельно просты и доступны, а потому использование любого из них можно советовать каждому, кто страдает от десневой рецессии. Касаемо наиболее популярных составов, применяемых для решения данной задачи, то таковыми в первую очередь являются:

  1. Соль и йод. Сочетание этих компонентов примечательно тем, что по своим свойствам оно является очень близким к морской воде. Приготовить такую смесь для полоскания ротовой полости очень легко: достаточно трех капель йода и ½ десертной ложки соли, растворенных в стакане теплой воды.
  2. Перекись водорода, пищевая сода и лимонный сок. Первого из указанных ингредиентов нужно не более десяти капель, а второго и третьего – по ½ десертной ложки каждого. Данная комбинация предназначена для протирания затронутых патологическими процессами десен, осуществляемого ежедневно.
  3. Мед и морская соль. Это сочетание также следует наносить на участки, страдающие от рецессии, не реже одного раза в день (желательно перед сном). Для приготовления такого состава потребуется немногое, а именно – 2 десертные ложки меда и 1 чайная ложка соли.

Касательно последнего из вышеперечисленных пунктов резонно добавить, что после нанесения упомянутой в нем смеси на десны их следует тщательно ополоснуть – подождав буквально несколько минут.

Массаж десен

Повествуя о том, как можно противодействовать рецессии десен в домашних условиях, есть смысл выделить такую примечательную восстанавливающую процедуру, как массаж. Ключевым преимуществом последнего является простота, благодаря которой он может эффективно выполняться любым человеком – причем с минимальными временными затратами. Его рациональнее всего делать дважды в день – во время чистки зубов, затрачивая не более пяти минут на всю процедуру. Стоит также отметить, что правильное выполнение массажа десен предусматривает учет следующих ключевых моментов:

  • основные движения нужно осуществлять от центра челюсти к ее краям, а более мягкие – от нижней части десны к ее краю;
  • массаж необходимо делать после того, как зубы почищены – когда остатки пищи полностью удалены;
  • рассматриваемую процедуру лучше всего проводить перед зеркалом;
  • массирующие движения не должны вызывать ощущение дискомфорта, а потому нажим на десны следует тщательно контролировать.

Массаж десен при помощи пальцев

Что же касается того, чем именно выполнять данную полезную процедуру, то здесь возможно несколько равнозначных вариантов. Так, одни предпочитают использовать специальные щетки, тогда как другим вполне хватает обычных. Ничуть не меньше и тех, кто делает массаж десен при помощи пальцев – «инструментов», которые вполне заслуженно считаются универсальными.

Продукты, рекомендуемые к потреблению

Каждому, кто желает нарастить страдающие от рецессии десна, крайне желательно уделять внимание такому моменту, как соблюдение предельно сбалансированной диеты. Предусматриваемые последней продукты должны способствовать регенерации десневых тканей, тем самым приближая момент их окончательного выздоровления. В частности, рацион подобных диет предполагает употребление следующих продуктов:

  • Зелень, благодаря которой реально добиться снижения кровоточивости десен и повысить тонус сосудов. Характерные примеры таких продуктов – петрушка, укроп и сельдерей.
  • Цитрусы, способствующие восстановлению поврежденных слизистых оболочек и заметно повышающие устойчивость тканей к любого рода отрицательным факторам.
  • Молокопродукты, прежде всего примечательные входящим в их состав кальцием – элементом, оказывающим укрепляющее действие как на десны, так и на зубы.
  • Чеснок и лук, издревле славящиеся своими противовоспалительными свойствами. Примечательно также, что эти продукты содержат немало цинка – минерала, способствующего заживлению ран.
  • Зеленый чай, 500–600 мл которого, выпиваемые за одни сутки, придают деснам дополнительную крепость.

Орехи препятствуют развитию и появлению зубного камня

Помимо этого, весьма положительную роль играют орехи, эффективно препятствующие появлению и развитию зубного камня, а также рыба и морепродукты, значительно укрепляющие десневые ткани, пораженные пародонтозом. Заслуживает внимания и красное вино, умеренное употребление которого позволяет минимизировать воспаления в любом месте ротовой полости.

Профилактические мероприятия

В завершение остается отметить, что наращивание десен, затронутых рецессией, представляет собой далеко не самый легкий процесс. Именно поэтому особое внимание стоит уделять профилактике данной напасти – комплексу мер, позволяющему свести вероятность ее появления до наименьшей отметки. Вот они:

  • регулярное посещение стоматолога – даже при условии отсутствия видимых проблем;
  • своевременное лечение кариеса и заболеваний пародонта;
  • ежедневная двухразовая чистка зубов, эффективно противодействующая развитию патогенной микрофлоры;
  • общее укрепление иммунной системы, способствующее повышению защитных возможностей организма;
  • избегание нервных перенапряжений.

Специалисты настоятельно рекомендуют исключить переохлаждения и сделать ставку на регулярное использование целебных отваров вне зависимости от состояния здоровья ротовой полости. Следуя этим несложным советам, можно существенно снизить вероятность возникновения десневой рецессии, а потому к каждому из них есть смысл прислушаться.

Источник: zubnoimir.ru

Читать еще:  Пятно на десне
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector